接觸性的皮炎一般都是外部的一些東西引起的，比較常見的是金屬和藥物過(guò)敏。大家想要預(yù)防，就應(yīng)該積極的找出讓大家過(guò)敏的物質(zhì)和因素來(lái)。接觸性的皮炎在夏天是比較容易發(fā)生的。那么，需要怎么進(jìn)行預(yù)防呢？接下來(lái)就為大家介紹一下。

一、謹(jǐn)慎使用花露水

夏天很多人都會(huì)使用花露水來(lái)驅(qū)蚊，但是有的人就是對(duì)花露水過(guò)敏，使用之后就會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)紅起疹子的情況，而接觸性的皮炎是遲發(fā)的疾病，有著比較長(zhǎng)的潛伏期。

如果你之前并沒有使用過(guò)一個(gè)牌子的花露水，最好是先試一下，噴的面積不要太大，過(guò)幾天沒有反應(yīng)再大面積的涂抹。但是使用花露水的話也最好不要長(zhǎng)時(shí)間的讓它附著在皮膚上，可以噴灑在空氣中。

二、睡涼席要保持衛(wèi)生

夏天到了，大家都會(huì)睡涼席，有的人就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己皮膚接觸到?jīng)鱿�的地方就�?huì)起一些小的紅痘痘，這就是因?yàn)轵�蟲引起的皮炎，涼席的縫里是很容易招螨蟲的，它們叮咬皮膚就會(huì)大家就會(huì)感到刺癢。

可以選擇在天氣晴好的日子，把家中的涼席夏涼被之類的與皮膚直接接觸的用品，放在太陽(yáng)下面好好的日曬殺菌，這也是很有效的哦。

三、謹(jǐn)慎選擇食物

不要吃一些辣的還有油炸的食物，特別是患病期間，一定要吃清淡的，一些比較容易引起過(guò)敏的食物不要吃，像是海鮮之類的。

可以食用一些清淡解毒的食物，如綠豆粥。假如身體里面有濕氣的話，也可以煮一些薏米粥來(lái)食用，效果可好了，但是記得夏天的粥只可以放一天哦。

接觸性的皮炎可以說(shuō)是非常常見的，大家一旦患病就需要下次小心不要再繼續(xù)接觸讓大家患病的過(guò)敏原了。大家還要注意在患病期間，患處是不能夠用熱水進(jìn)行沖洗的，這樣是會(huì)加重病情的，大家一定要做好自身的保健工作，不然擴(kuò)大面積就麻煩了。