過(guò)敏性皮炎是由許多因素導(dǎo)致的皮膚炎癥反應(yīng)，過(guò)敏性皮炎會(huì)嚴(yán)重影響到患者的皮膚健康。那么，如何才能更好的自我防治過(guò)敏性皮炎呢?下面皮膚病專(zhuān)家為大家支招，希望它們對(duì)大家能夠有所幫助。

過(guò)敏性皮炎的自我防治要點(diǎn)

一、避免易引起過(guò)敏的食物

乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過(guò)敏，因此小編提醒大家在日常生活中應(yīng)盡量避免此類(lèi)物質(zhì)。

二、避免臺(tái)麩質(zhì)的食物

專(zhuān)家表示，日常生活中過(guò)敏性皮炎患者應(yīng)盡量避免食用小麥、裸麥(黑麥)、燕麥、大麥等含麩質(zhì)的食物，六周后，即有助于控制皮膚炎。

三、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

專(zhuān)家介紹，過(guò)敏性皮炎患者可每日服用維生素B群3次，維生素B群是皮膚健康及血液循環(huán)正常所需之物，并能幫助細(xì)胞再生。此外，維生素E 每天400Iu，漸增�？梢跃徑馄つw搔癢及干燥，患者不妨也可以適量的服用。

四、使用糊藥

過(guò)敏性皮炎患者可把金印草根粉末與維生素E油混合，并調(diào)入一些蜂蜜，直到混合物呈均勻、 松軟的糊狀，然后敷在患部，能夠起到去癢以及促進(jìn)復(fù)原的作用。

專(zhuān)家提醒，由于多數(shù)治療過(guò)敏性皮炎的外用藥大多含有激素，如果用在面部會(huì)形成激素性皮炎，因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)過(guò)敏性皮炎的癥狀時(shí)，一定要到正規(guī)皮膚病醫(yī)院就診，千萬(wàn)不要自己到藥店買(mǎi)藥膏涂抹，如還有相關(guān)問(wèn)題請(qǐng)咨詢(xún)皮膚病專(zhuān)家，祝您早日康復(fù)。