不安全的性行為是感染和傳播艾滋病的禍?zhǔn)住Ｄ壳�，�?5%的艾滋病感染者是通過(guò)性行為感染的。據(jù)估計(jì)，到本世紀(jì)末，90%的艾滋病感染者是由性接觸而感染的。所以安全的性行為是預(yù)防艾滋病的有效方法。

何謂“安全性行為”？

“安全性行為”是指?jìng)魅旧习�滋病毒機(jī)會(huì)較小的性行為。不安全性行為則是指有多名性伴侶，又不正確使用避孕套而有體液交換的性行為。

具體地說(shuō)安全性行為有三個(gè)層次，也有人將其稱(chēng)為A B C法，即：A禁欲(Abstinence)，B忠實(shí)于你的性伙伴(Bofaithful)，C正確使用避孕套(Condom)。

性幻想和禁欲當(dāng)然是最安全的。如果以自己手淫來(lái)得到滿(mǎn)足，是不會(huì)有感染艾滋病毒的危險(xiǎn)的。不過(guò)也需要在此說(shuō)明，太過(guò)頻繁的手淫也會(huì)對(duì)日后的性生活造成影響，因此需要適度。