患上疾病真的是一個(gè)長(zhǎng)期累積的過(guò)程，短時(shí)間內(nèi)是很難發(fā)現(xiàn)斑禿的身影的，斑禿人是需要學(xué)習(xí)合理的預(yù)防辦法，積極正確的注意合理的預(yù)防，同時(shí)病人也要學(xué)習(xí)怎么保護(hù)自己的頭發(fā)，那么，斑禿病人要怎樣正確的洗頭發(fā)?下面具體解答一下。

步驟一，洗發(fā)開(kāi)始時(shí)，先用溫水做基礎(chǔ)，用手指輕緩地由前往后梳弄頭發(fā)，使全部頭發(fā)都浸濕。然后用手掌把適量的潔發(fā)液均勻地涂布到頭發(fā)上。先涂發(fā)根和頭發(fā)中心，然后前后左右自然揉開(kāi)，讓潔發(fā)劑從發(fā)根向發(fā)梢自然下流，浸濕整個(gè)頭皮。

步驟二，接著用雙手指腹從兩邊耳際向中心漸漸推拿，直到感覺(jué)頭皮清爽為止。推拿時(shí)，手指腹輕貼頭皮，小幅度揉搓，盡量不抓亂頭發(fā)。撓抓頭皮應(yīng)兩手對(duì)稱，手指插入發(fā)根，輕撓頭皮，并要分區(qū)順序抓到、撓透。

步驟三，充分抓撓頭發(fā)后，用雙手將潔發(fā)劑泡沬刮撣掉，即可開(kāi)始沖洗。沖洗時(shí)可雙手不斷交換抖動(dòng)頭發(fā)，邊抖動(dòng)邊沖水。要不斷地變換角度，使整個(gè)頭發(fā)都能沖洗干凈。水沖到耳前和枕部時(shí)，應(yīng)用手掌輕輕護(hù)住耳部和頸部，以防污水進(jìn)入耳內(nèi)或頸內(nèi)。沖洗到水中沒(méi)有潔發(fā)劑泡沬時(shí)，就算清潔了。

步驟四，凈水洗凈頭發(fā)后，應(yīng)用干毛巾把頭發(fā)包裹，然后用雙手壓住干毛巾，搓擦濕發(fā)和頭皮。待頭發(fā)再也沒(méi)有水滴時(shí)，就可拿掉毛巾，以發(fā)刷梳理。然后用電吹風(fēng)把頭發(fā)吹至半干，也可在透風(fēng)處或用扇子扇風(fēng)，以散發(fā)頭發(fā)上的水分。

斑禿患者要怎樣洗頭發(fā)?專家提醒大家，為了自己的健康著想。對(duì)自身疾病的治療一定要選擇專業(yè)的醫(yī)院，病人要學(xué)習(xí)正確的護(hù)理方法，從而進(jìn)行有效的治療。