食物在我們日常生活中是必不可少的，它維系著我們的生命，但是有些時候我們會發現由于吃了不健康的食物或者說食用了不對的食物會導致各種疾病的產生，特別是皮膚類疾病。而由于食物引起的皮膚過敏現象又是皮膚類疾病中最為常見的，那么為什么食物會引起皮膚過敏?皮膚過敏忌用哪些食物呢?

皮膚病專家對此做了一項調查，調查顯示，除了過敏性體質遺傳因素外，還有就是一些食物也能導致皮膚過敏。肉類、牛奶、禽蛋等動物性食品是其罪魁禍首。

吃肉食可促使人體內的紅細胞質量大大降低、形體變大。這樣的紅細胞缺乏生命活力，很容易破裂。由這種低質量紅細胞組成的人體，對自然的適應能力與同化功能大大削弱，加上牛奶、蛋類的蛋白質分子，容易從腸壁滲入到血液中，形成過敏毒素，刺激人體，產生皮膚過敏反應，使末梢血管擴張而導致皮膚發炎。

減少動物性食品攝入更有益健康

是不是只有不吃動物性食品，才能使過敏性體質的孩子從困境中解脫呢?當然不是，因為動物性食品是保障兒童發育的諸多重要養分的主要來源，完全限制既不可能也無必要。那又該如何治療皮膚過敏呢?

對此,皮膚病專家支妙策是：減少一些動物性食品攝入，多吃蔬菜、糙米、就能增強孩子的抵抗力，同時過敏性體質得到改善。這里的奧妙于蔬菜、糙米供養的紅細胞生命力強，又無異體蛋白進入血流，所以能防止特應性皮膚過敏的發生。皮膚專家為此還研究出了一些健康的食品配方，如以小米、稗子為主要原料的糕點，兒童用小麥粉以及“低過敏原大米”等都有此作用。

得了皮膚病飲食有哪些禁忌?

有一些皮膚病，如蕁麻疹、瘙癢癥、脂溢性皮炎、濕疹、酒糟鼻、過敏性皮炎和神經性皮炎等，其發病與某些食物有密切的關系。在發病期間或疾病治愈后的一段時間內，應限制或禁食魚、蟹、蝦等海腥“發物”，以及禽類食品和蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。有一些皮膚病如疥瘡、白癜風、體癬等，因與飲食無關不需忌口。

然而，某些病人只對一二種食物過敏，因而，不要對禁忌食物的范圍過大。病人可將吃進食物的種類和時間與癥狀發生的時間記錄下來。若在進食后12—24小時發病，就為致敏食物。這樣忌口就有針對性，縮小了忌口的范圍。

水嫩的肌膚需要我們倍加呵護，因此，建議朋友們要遠離敏感源，告別敏感皮膚，小編希望上述文章對朋友們有所幫助，使得更多朋友越來越美麗。