有研究成果稱(chēng)：運(yùn)動(dòng)和適量的咖啡因相結(jié)合或許有助于防止由暴曬引起的皮膚癌。

陽(yáng)光中的中波紫外線(UVB)照射是誘發(fā)皮膚癌的最主要因素。這類(lèi)紫外線會(huì)損害皮膚細(xì)胞的DNA，使之成為危險(xiǎn)的皮膚癌前期細(xì)胞。美國(guó)新澤西州立拉特格斯大學(xué)的研究人員以無(wú)毛的老鼠為研究對(duì)象。他們把這些老鼠分成四組，其中一組喝的水中含有咖啡因，數(shù)量相當(dāng)于人類(lèi)飲用的一到兩杯咖啡;另外一組在一個(gè)滾動(dòng)的輪子上運(yùn)動(dòng);第三組在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)還飲用含咖啡因的水;而第四組既不運(yùn)動(dòng)也不攝入咖啡因。與此同時(shí)，還讓它們接受能產(chǎn)生中波紫外線(UVB)的燈光照射。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，所有老鼠的DNA受損細(xì)胞中，均出現(xiàn)了不同程度的細(xì)胞凋亡。細(xì)胞凋亡是DNA受損細(xì)胞實(shí)施的一種主動(dòng)“自殺行為”，是機(jī)體保持正常的重要手段。研究人員指出，被陽(yáng)光曬傷的細(xì)胞如果發(fā)生細(xì)胞凋亡，那么它通向癌細(xì)胞的進(jìn)程就被自動(dòng)“切斷”。相比于什么措施都沒(méi)有的第四組，第一組老鼠的受損細(xì)胞凋亡要高出約95%，第二組高120%，而令人驚奇的是，同時(shí)運(yùn)動(dòng)和服用咖啡因的老鼠的這種能力能提高400%。

這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明，咖啡因和運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)能在一定程度上破壞因皮膚細(xì)胞中的DNA被紫外線所破壞所誘發(fā)的早期癌細(xì)胞。研究人員認(rèn)為，這對(duì)預(yù)防皮膚癌很重要，而且可能不只對(duì)皮膚癌有效，對(duì)其他癌癥也可能有同樣作用。