生活中很多的皮膚疾病是很易出現(xiàn)的，皮膚過(guò)敏就是其中的一種，患上這種疾病要注意及時(shí)的治療，但是生活中的預(yù)付方法也是很重要的，皮膚過(guò)敏的防預(yù)工作有哪些呢?我們看看專家的介紹。

①要謹(jǐn)慎使用化妝品�；瘖y品中含有的化學(xué)成分會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激性作用。不當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品會(huì)破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織。

②恰當(dāng)?shù)那逑雌つw。由于人的膚質(zhì)不同，清洗的方法也會(huì)有不同，“敏感性”皮膚的人，平時(shí)應(yīng)多用溫水清洗皮膚。特別是提醒大家，在春季花粉飛揚(yáng)的地區(qū)，要盡量減少外出幾率，避免出現(xiàn)花粉皮炎，避免各種皮膚病的發(fā)生。

③要保持良好的生活、飲食、起居習(xí)慣。在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，注意多吃富含維他命C的新鮮蔬菜水果，以及維生素B的食物多吃，對(duì)我們的幫助也是非常大的。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤(rùn)皮膚。在睡眠上，要保持每天八小時(shí)的充分睡眠。

不管怎樣，我們首要要做的是要確保一個(gè)良好的生活習(xí)慣，這個(gè)是預(yù)防百病的不二法門。生活中也需要對(duì)任何疾病都做好預(yù)防工作，防患于未然，方能夠健健康康。