進行人流，即使保護措施做的再好也會對女性帶來傷害，所以很多做人流的女性都會產(chǎn)生恐懼的心理，而且緊張不安，如果在這種狀態(tài)下進行人流手術(shù)，那么是會手術(shù)造成阻礙的，也容易產(chǎn)生危險，所以如果可能的話選擇安全的無痛人流技術(shù)還是很重要的，下面就看看女性如何克服人流的恐懼心理。

進行人流手術(shù)時，克服恐懼心理首先女性不要產(chǎn)生焦慮，盡量讓自己的心態(tài)平和，不要想象人流是多么的可怕，焦慮是影響術(shù)中耐受力的主要因素。一是增強機體的應(yīng)激反應(yīng)程度，降低受術(shù)者的痛閾，致使術(shù)中痛苦增加;二是刺激交感神經(jīng)興奮性增高，可引起血壓增高，心率增快，可致受術(shù)者心慌、心悸及頭昏等。三是除讓患者在術(shù)前感到不適和加重術(shù)中痛苦外，還可因交感神經(jīng)異常興奮而致陰道與宮頸平滑肌收縮，影響手術(shù)進程。

正確看待手術(shù)也是克服人流的恐懼心理的一大重點。一方面受術(shù)者要正確看待這一手術(shù)，了解在當前醫(yī)療條件下手術(shù)的痛苦會越來越小，安全系數(shù)亦越來越高，所以不必顧慮太多，放寬心與醫(yī)護人員密切配合。另一方面醫(yī)護人員要注意受術(shù)者的精神心理狀態(tài)，遇到過于緊張及焦慮的受術(shù)者，及時進行心理干預(yù)，以幫助緩解或消除人流前的恐懼心理，減輕應(yīng)激壓力，通過提高對人工流產(chǎn)的耐受力，保障手術(shù)順利進行，促進人工流產(chǎn)后恢復。

進行人流手術(shù)，女性表現(xiàn)出恐懼心理是難免的現(xiàn)象，但是進行人流的女性必須要克服這樣的心理，而且要注意選擇安全的無痛人流技術(shù)，這相比于傳統(tǒng)的人流手術(shù)來說，安全性會更高，因為這會對手術(shù)的是否順利進行有著很大的影響，希望女性朋友能夠注意，最好平時做好避孕措施，不要讓自己發(fā)生意外懷孕情況。