不孕癥對(duì)女性來(lái)說(shuō)是難以啟齒的疾病，不孕給女性的身心都帶來(lái)了嚴(yán)重的損害。所以說(shuō)，女性朋友要注意這些問(wèn)題，積極做好不孕癥的預(yù)防工作。不孕女性要保持好心情很重要。

怎么預(yù)防不孕癥?

1、保持好心情

女性朋友即使是患上某種婦科病，也要保持精神上的樂(lè)觀，開朗和舒暢，并要注意適當(dāng)休息、避免勞累，要注意保暖，這些都是可以有效預(yù)防不孕癥的。

2、及時(shí)治療

若是女性朋友發(fā)生月經(jīng)不調(diào)則要及時(shí)治療，月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)生變化或發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等，這些都是可能會(huì)導(dǎo)致女性不孕癥的，需要做好預(yù)防。

3、消除顧慮

在月經(jīng)初潮的時(shí)候，女性朋友要明白這是一種正常的生理現(xiàn)象，象征著生殖系統(tǒng)已逐步發(fā)育成熟，而不要背上思想包袱，并且女性要注意了解這方面的生理知識(shí)及處理方法，消除顧慮，預(yù)防不孕癥的發(fā)生。

4、注意經(jīng)期衛(wèi)生

在月經(jīng)期，女性朋友要注意講究衛(wèi)生，若是不講究衛(wèi)生則很容易得各種婦女病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等，這些疾病都是會(huì)導(dǎo)致女性不孕癥的。