女人擁有子宮這個重要的生殖器官。子宮除了具有月經(jīng)、生育等作用以外，還可以起到一定的保護功能，讓女人身體避免細(xì)菌感染，維持身體的內(nèi)分泌平衡�？墒�，很多女性常常遭到宮寒的困擾，子宮受涼這對于女性健康是一種傷害。那么，子宮寒冷怎么調(diào)理好？宮寒吃什么調(diào)理？

子宮寒是很多女性常出現(xiàn)的一種情況，在中醫(yī)上，子宮寒怎樣調(diào)理以及子宮寒有哪些調(diào)理方法，這是大家很想了解的，下面推薦改善宮寒的飲食偏方。

1、雞煮益母草雞。

雞煮益母草雞一只(黑骨白毛者佳)，益母草500克(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。將制好的益母草，放入雞堂內(nèi)，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。

雞骨并藥渣焙干為末，加歸身120克、續(xù)斷60克、姜末18克，煉蜜為丸，每丸9克。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

2、當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒。

當(dāng)歸、遠(yuǎn)志酒、全當(dāng)歸、遠(yuǎn)志各150克，好甜酒1500克。將全當(dāng)歸細(xì)切碎后與遠(yuǎn)志和勻，以白布袋貯置凈器中，用酒浸泡，密封。7日后可開取，去渣備用。每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷。

酒用盡，依法再制。功能活血通經(jīng)，調(diào)和氣血。適用于婦女經(jīng)水不調(diào)，或氣血不足者。

子宮是女人最怕冷的地方，建議女性子宮寒者在平時的時候多加注意保暖，呵護好子宮，遠(yuǎn)離宮寒侵。