在女性一生中下面的這四個階段里，對于子宮的保護(hù)方法和要點是有所不同的，為了幫助女性朋友們能更好的護(hù)理子宮健康，我們今天專門為大家介紹一下相關(guān)的內(nèi)容，希望對朋友們有所幫助。

女性日常保養(yǎng)子宮的方法

青春期

青春期女性雌激素分泌非常旺盛，可達(dá)到兒童期的8~10倍，身體和生殖器官迅速發(fā)育。但這時子宮尚未完全發(fā)育成熟，還比較脆弱，仍需小心保護(hù)。這一時期特別需要注意衛(wèi)生，尤其是月經(jīng)期衛(wèi)生，防止外陰、陰道的炎癥，對子宮以及整個生殖系統(tǒng)的正常發(fā)育，是非常重要的。青春期少女如果過早涉及性生活，會給尚未完全發(fā)育成熟的生殖系統(tǒng)帶來不可估量的損害。創(chuàng)傷、出血和感染，特別是意外懷孕之后所采取的人工流產(chǎn)手術(shù)，容易導(dǎo)致子宮和附件的炎癥，使得女性日后罹患不孕癥的可能性大大增加。近年來，非婚妊娠少女明顯增多，致使人工流產(chǎn)率直線上升，特別是短期內(nèi)反復(fù)多次施行人流術(shù)，或者私自進(jìn)行藥物墮胎，對子宮的摧殘更大。

性成熟期要定期做婦檢

性成熟期生殖系統(tǒng)、子宮都已經(jīng)發(fā)育成熟。但是，此時經(jīng)受疾病侵襲的機會也大大增加。最好是定期進(jìn)行婦科檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。性生活時要講究衛(wèi)生、做好避孕預(yù)防“流產(chǎn)”。

妊娠期要做好產(chǎn)前檢查

當(dāng)卵子與精子相遇，子宮也迎來了最輝煌的使命。在孕期前三個月和后三個月，應(yīng)避免性交，否則損傷的不只是子宮，還有小寶寶。做好產(chǎn)前檢查，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查是保障母子平安的重要措施。

更年期及絕經(jīng)期要預(yù)防腫瘤

45～55歲，女性正處于更年期，子宮的健康狀況也是一年不如一年。更年期由于卵巢功能衰退，月經(jīng)會變得不規(guī)則，出血量時多時少，持續(xù)時間也長短不一，直至月經(jīng)完全停止，這時稱為絕經(jīng)期。隨著卵巢功能的衰退，體內(nèi)雌激素含量減少，子宮顯得更加脆弱。這個時期也是惡性腫瘤的高發(fā)階段，良好的生活習(xí)慣如合理飲食，增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，充足睡眠，適度鍛煉就顯得尤為重要。定期進(jìn)行婦科檢查，有利于早期發(fā)現(xiàn)惡性腫瘤。在這個時期要特別注意外陰衛(wèi)生。有異常情況，如陰道不明原因流液或出血，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查處理。

上文是提醒女性朋友們注意在我們生理年齡不同的階段，對于子宮護(hù)理的要點是有很大不同的，只有掌握了這些常識，我們才能更好的保護(hù)自己的身體健康，更好的保護(hù)自己的生育力。