痛經(jīng)系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常者，稱原發(fā)性痛經(jīng)，也稱功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。

　　小心!痛經(jīng)有時痛得那么簡單

　　痛經(jīng)雖不能致命，可給患者帶來的痛苦，女性是深有體會的，每月一次的月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，它伴隨著女子進入青春期，度過漫長的生育年齡，直到進入更年期。月經(jīng)可謂是女性的"老朋友”了，女人一生平均會有400次月經(jīng)，如果以每次經(jīng)期持續(xù)五天來估算，則將有6、7月(也就是五年半以上的時間)是在生理期間了。然而伴隨生理期而來的經(jīng)痛，卻也是困擾女性最多的“副”作用，從社會經(jīng)濟層面來看，每年在職業(yè)和學(xué)校，因生理痛而導(dǎo)致的時間浪費損失，達一億四千萬小時。女人一生中大約有2000個日子有月經(jīng)伴隨，所以如何愉快而健康地度過經(jīng)期，對女性而言是非常重要的一件事。有不少女性她們錯誤地認為，月經(jīng)痛苦是月經(jīng)周期的自然部分，故默默忍受，還有些少女不是她們沒有病痛，也不能說她們諱疾忌醫(yī)，而是不好意思將自己的青春秘密暴露在醫(yī)護人員的面前。

　　同樣，她們寧可忍受某些痛苦，也不愿意告訴自己的父母，不少女患著一種難以啟齒的病痛，這就是痛經(jīng)。隨著科學(xué)的發(fā)展，觀念的更新，相信患有病痛的女性會直面人生，積極自我保健，做一個身心健康的新女性。

　　每一位女性一生當中最好的朋友應(yīng)該非月經(jīng)莫屬了，尤其是在少女時期為了等待這位好朋友，真的是既期待又怕受傷害，因為她不管春夏秋冬或任何場合都會不請自來，又無法抗拒，而且她若有問題還必須找醫(yī)生幫忙，所以都希望能與她和平共處，更不可思議的是就在這樣微妙的關(guān)系之下竟要相處20、30年之久，想一想這么特別的一位朋友不徹底認識她、對待她實在有違朋友道義。

　　女性因為月經(jīng)周期的生理特性，進而開始具有發(fā)展孕育能力的人生，也因荷爾蒙周期的影響，在中年時期減少心臟血管疾病，可知上帝創(chuàng)造人類的意義有多深遠，且月經(jīng)的特性常常是婦產(chǎn)科門診主要問診內(nèi)容，可以協(xié)助成都陽光醫(yī)師診斷疾病，大家不去逃避她多去體她與了解她，你會深深地發(fā)現(xiàn)這其實是很偉大很奧妙的。

　　正讀大學(xué)三年級的小麗，早在中學(xué)時期就有痛經(jīng)癥狀。她聽別人說，結(jié)婚后痛經(jīng)就會消失，所以她一直沒把痛經(jīng)當回事�？墒�，上個月因為實在痛的難以忍受，就到婦科去檢查，這時她才知道她是患了子宮內(nèi)膜異位癥，此病若不積極治療日后會影響懷孕。

　　子宮內(nèi)膜異位癥顧名思義為子宮內(nèi)膜組織生長在子宮腔以外(不包括子宮肌層)其他部位所引起的一種病變。本病的臨床癥狀呈周期性發(fā)作，痛經(jīng)為最常見的臨床特征，多呈進行性加劇疼痛等于經(jīng)前1～2天開始，經(jīng)期第一天最為嚴重，經(jīng)血干凈后逐漸緩解以至消失。其次為月經(jīng)失調(diào)，常表現(xiàn)為經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，或周期紊亂。子宮內(nèi)膜異位在盆腔內(nèi)常引起生殖器官粘連和輸卵管阻塞不通，從而導(dǎo)致不孕癥，不孕的發(fā)病率高約75%，另外，由于異位的部位不同，還會出現(xiàn)性交痛、腸道癥狀及泌尿道癥狀。

　　痛經(jīng)!你知道該怎么避免嗎?

　　家在天河的張小姐這兩年每當月經(jīng)來臨，就備受疼痛困擾，心情非常煩躁，睡眠不好，而且覺得下腹隱痛、下墜，腰骶部酸痛。如果稍微累一點兒，或者站時間長一點，這些癥狀就加重，總感覺經(jīng)期時特別沒有精神。由于經(jīng)期過去，這些不適癥狀就會消失，除了在經(jīng)期時買止痛藥應(yīng)付外，她也沒有上醫(yī)院檢查。前段時間，在慶祝她21歲生日時，家人送她一份“體檢套餐”作為禮物。在檢查后，張小姐才知道折磨她3年之久的痛經(jīng)，竟然是慢性盆腔炎的報警信號!

　　對此，專家指出，慢性盆腔炎是婦科臨床常見的疾病，由于炎癥的存在，盆腔充血，有可能導(dǎo)致月經(jīng)來潮時經(jīng)量過多或月經(jīng)過頻。該病的臨床表現(xiàn)輕重不一，輕者一般無癥狀，重者多有白帶增多，輕度痛經(jīng)、月經(jīng)淋漓、下腹隱痛、小腹下墜、腹脹腹瀉、里急后重、尿頻尿熱、腰骶酸痛性交痛等。由于盆腔瘀血，甚至?xí)��?dǎo)致輸卵管粘連阻塞而致不孕，因此需要引起人們的注意。

　　科學(xué)護理緩解疼痛

　　據(jù)了解，除了繼發(fā)性疾病引的痛經(jīng)外，多數(shù)人的痛經(jīng)都是原發(fā)性的。即女性在經(jīng)期或行經(jīng)期前后發(fā)生的下腹部疼痛，常伴隨有惡心、嘔吐、腹瀉等，嚴重的可出現(xiàn)面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等癥狀，并伴隨月經(jīng)周期反復(fù)發(fā)作，痛經(jīng)多見未婚或未孕的女性，往往生育后就會減輕或消失。

　　如果原發(fā)性痛經(jīng)，女性朋友可以采取如下護理方法：

　　1、注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。

　　2、消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快�？梢赃m當參加勞動和運動，但要注意休息。

　　3、平時要加強體育鍛煉，尤其是體質(zhì)虛弱者。還應(yīng)注意改善營養(yǎng)狀態(tài)，并要積極治療慢性疾病。

　　4、疼痛發(fā)作時可對癥處理，口服去痛片，也可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。