女性月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)

女生們總是覺(jué)的每個(gè)月一次的月經(jīng)很麻煩，最好久點(diǎn)才來(lái)，如何經(jīng)期經(jīng)常拖延，就會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)，傷害女性健康，那么月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)有?

月經(jīng)不調(diào)的主要表現(xiàn)是大家得把握的，正確的把握月經(jīng)不調(diào)的主要表現(xiàn)，才能夠幫助大家得出準(zhǔn)確的確診，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)積極的治療，通常月經(jīng)不調(diào)的主要表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)，我們?cè)敿?xì)把握一下。

女性月經(jīng)不調(diào)的主要表現(xiàn)：

1、月經(jīng)先期

月經(jīng)先期是指月經(jīng)每月提前6～7天以上來(lái)潮，甚至每月行經(jīng)2次，又稱(chēng)為“月經(jīng)超前”，多由于脾虛不統(tǒng)血導(dǎo)致。常見(jiàn)血量多而色淡紅、質(zhì)清稀小腹有空墜感，氣血虛弱則患者面色無(wú)華，精神疲倦、氣短心悸，舌質(zhì)淡、脈弱無(wú)力。

2、月經(jīng)后期

指月經(jīng)周期經(jīng)常錯(cuò)后7天以上來(lái)潮，甚至每隔40～50天行經(jīng)1次，又稱(chēng)為“月經(jīng)錯(cuò)后”。此癥狀主要因血虛致經(jīng)血推遲來(lái)潮�；颊呖沙霈F(xiàn)月經(jīng)延后、量少色淡、小腹空痛、體弱乏力、面色蒼白、頭暈乏力、心悸少寐、筋骨酸痛、皮膚干枯、舌淡苔少、脈細(xì)無(wú)力。

3、月經(jīng)過(guò)多

指月經(jīng)量多、過(guò)期也淋漓不止，因氣虛致血液妄行而致。常見(jiàn)經(jīng)色淡紅、經(jīng)質(zhì)清稀，小腹空墜、神疲乏力、面色無(wú)華、心悸怔忡、氣短懶言、舌淡紅苔薄白、脈軟弱無(wú)力。

4、月經(jīng)過(guò)少

指月經(jīng)量少，1～2日即凈;或點(diǎn)滴即止。癥見(jiàn)經(jīng)色淡紅、面色無(wú)華、皮膚干糙、頭暈?zāi)垦�、心悸不寐、小腹空痛、手足不溫，舌淡、脈虛細(xì)。

5、閉經(jīng)

長(zhǎng)時(shí)間月經(jīng)不調(diào)可能引起閉經(jīng)，患者出現(xiàn)面色蒼白或萎黃、精神疲倦、頭暈?zāi)垦�、心悸少氣、虛煩不寐、四肢無(wú)力、舌質(zhì)淡、脈沉細(xì)無(wú)力。

其實(shí)不管是什么病，只要是日常注意飲食和生活習(xí)慣，都能夠有效的預(yù)防。月經(jīng)不調(diào)也不另外，女性朋在平時(shí)多注意自身體康，多做運(yùn)動(dòng)，少抽煙喝酒或過(guò)度熬夜，也是預(yù)防月經(jīng)失調(diào)的好方法。以下介紹預(yù)防月經(jīng)不調(diào)必須做的七件事情：

1、保持心態(tài)平和、緩解精神壓力

2、愛(ài)護(hù)身體、避免身體受寒，

3、適量運(yùn)動(dòng)、避免過(guò)度勞累

4、遠(yuǎn)離輻射、遠(yuǎn)離噪音

5、遠(yuǎn)離煙酒，避免使用抗生素

6、注意飲食，保持營(yíng)養(yǎng)均衡

7、養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣，避免不潔性生活。