4、充足的睡眠與合理的性生活安排

每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數(shù)。

5、講究個人衛(wèi)生

要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護女性身體健康是非常重要的。

以上就是我為朋友們介紹的幾種預(yù)防陰道炎的生活常識，希望女性朋友在生活中經(jīng)常運用，因為陰道炎是女性朋友們的多發(fā)病，嚴重危害著女性的身體健康，所以女性朋友在生活中發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了陰道瘙癢、白帶異常的話，一定要引起重視，這說明你有很大可能患上陰道炎了。陰道炎與我們的日常生活習(xí)慣有很大關(guān)系的，朋友們在平時能保持好衛(wèi)生的習(xí)慣的話，還是能很好的預(yù)防陰道炎的發(fā)生的。

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