性生活結(jié)束后，盡可能多地飲水，這樣有助于通過尿液排出帶走可能致病的細(xì)菌。性生活開始前，用溫水清洗陰道和肛門，男性也應(yīng)該清洗陰莖，減少交叉?zhèn)魅镜目赡苄浴?/p>

致病紕漏2：性感內(nèi)褲

性感內(nèi)褲由于其低腰、纖細(xì)的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，底褲部分非常容易在運(yùn)動中發(fā)生錯位，難以避免地將直腸附近的細(xì)菌帶入尿道。

預(yù)防措施：如果你對性感內(nèi)褲情有獨(dú)鐘，不妨選擇底褲部分較寬、較平的款式，這種款式不太容易錯位變形。另外，最好選擇棉質(zhì)底襯的內(nèi)褲，以保持良好的透氣效果。

病癥三：細(xì)菌性陰道炎

常識儲備：細(xì)菌性陰道炎是最常見婦科疾病之一，如果治療不及時(shí)，可導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn)，危險(xiǎn)性極大。因?yàn)榧?xì)菌性陰道炎的癥狀與由乳突病毒(HPV)引起的宮頸癌的臨床表現(xiàn)非常相似。一旦出現(xiàn)類似的癥狀，應(yīng)該盡快到醫(yī)院檢查。婦科醫(yī)生能夠通過宮頸涂片辨別細(xì)菌性陰道炎和宮頸癌。

致病紕漏1：吸煙

有充分的科學(xué)證據(jù)表明，吸煙的女性患細(xì)菌性陰道炎的危險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吸煙的女性。香煙中所含的化學(xué)成分會減少女性陰道內(nèi)具有平衡保護(hù)作用的乳酸菌的數(shù)量，從而使細(xì)菌性陰道炎的致病細(xì)菌有機(jī)會大量繁殖，導(dǎo)致感染。

預(yù)防措施：最徹底的解決辦法——戒煙。

致病紕漏2：宮內(nèi)節(jié)育器

安放宮內(nèi)節(jié)育器的風(fēng)險(xiǎn)在于，大量細(xì)菌可能通過節(jié)育器周圍的毛細(xì)血管進(jìn)入子宮，改變子宮和陰道內(nèi)的細(xì)菌平衡，最終導(dǎo)致細(xì)菌性陰道炎。預(yù)防措施：大約 1/3放置了宮內(nèi)節(jié)育器的細(xì)菌性陰道炎患者在痊愈后的6個(gè)月內(nèi)再次復(fù)發(fā)。如果出現(xiàn)這種情況，醫(yī)生會讓你服用抗真菌藥物或建議你選擇其它避孕方式。

致病紕漏3：清潔方式不當(dāng)

研究人員發(fā)現(xiàn)，如果日常清潔方式選擇不當(dāng)，可能導(dǎo)致維持子宮和陰道內(nèi)環(huán)境平衡的乳酸菌大量減少，不但無法促進(jìn)健康，反而增加?jì)D科疾病，特別是細(xì)菌性陰道炎發(fā)病幾率。

預(yù)防措施：不要過于頻繁地清洗陰道。女性下體出現(xiàn)少量分泌物屬于正�，F(xiàn)象，而且這些分泌物并不像我們想象得那么骯臟，正是這些分泌物維持著陰道內(nèi)的酸堿度平衡。如果你擔(dān)心下體散發(fā)異味，可以選擇吸水性強(qiáng)、透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，并經(jīng)常換洗以保持下體的干爽。