炎炎夏日，熱辣的陽(yáng)光高漲的氣溫，成了助長(zhǎng)各類細(xì)菌大量滋生的溫床，而陰道濕潤(rùn)溫暖的環(huán)境又適宜病菌生長(zhǎng)。專家指出，夏季女性泌尿系統(tǒng)受到細(xì)菌侵襲的幾率明顯增加，比冬季增加50%以上，是女性陰道炎的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此在炎炎夏日里，陰道炎預(yù)防顯得尤為重要。

防范于未然：陰道炎預(yù)防小貼士

1、過度清潔不可取

在正常的情況下，我們的陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。

平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌。

2、刺激性食物要少食

正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。

3、抗生素不亂用

使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股�素雖然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的孳生，所以千萬(wàn)不要濫用抗生素。