日常生活中少不留印就會(huì)被各種病菌所感染，尤其是霉菌，防不勝防，那么在生活中應(yīng)該如何避免這些霉菌對(duì)女性私處的侵犯呢?下面我們提出了十個(gè)關(guān)于如何才能警惕霉菌危害女性健康的隱患。希望對(duì)您有所幫助。防范于未然。

警報(bào)一：使用避孕藥

部分女性使用避孕藥后容易復(fù)發(fā)霉菌性陰道炎，因?yàn)楸茉兴幹械拇菩约に赜性鲞M(jìn)霉菌生成菌絲的作用，引起霉菌進(jìn)一步侵襲陰道組織。

解除警報(bào)：

改用其他避孕方式倘若容易反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，就盡可能不要使用避孕藥，改用其他避孕方法，例如避孕套。

警報(bào)二：緊身化纖內(nèi)褲

緊身化纖內(nèi)褲的弊病多多，能令陰道局部的溫度和濕度增高，又悶又熱的環(huán)境是霉菌大量繁殖的最佳居住環(huán)境。

解除警報(bào)：

全棉內(nèi)褲請(qǐng)用棉質(zhì)等天然面料的內(nèi)衣褲，既會(huì)活得更加自在，又可以呵護(hù)身體。

警報(bào)三：懷孕

妊娠的時(shí)候機(jī)體免疫力下降，性激素水平高，陰道組織內(nèi)糖原增加，酸度增高，有益于霉菌生長(zhǎng)，除此以外，妊娠時(shí)升高的性激素還有增進(jìn)霉菌生成菌絲的作用，菌絲是霉菌伸出的“魔爪”，可幫助霉菌侵襲陰道組織，引發(fā)陰道炎。

解除警報(bào)：

正確安全用藥懷孕期間是極容易發(fā)生霉菌性陰道炎的，需要特別注意的是，以局部治療為主，盡可能避免使用口服藥，可以使用克霉唑栓劑，硝酸咪康唑栓集等，7日療法效果更好。

警報(bào)四：公共用具

有的女性穿著短裙坐長(zhǎng)途大巴也會(huì)感染霉菌性陰道炎，聽(tīng)起來(lái)是不是有一些不可思議?但確實(shí)有這樣病例。公共場(chǎng)合一些設(shè)施，例如公共汽車上的坐墊、賓館里的抽水馬桶和浴盆、衛(wèi)生較差的床鋪等，都有可能隱藏大量霉菌，接觸以后既可引發(fā)霉菌性陰道炎。

解除警報(bào)：

出門在外，要多注意一定要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生防病意識(shí)。例如，不要隨便使用賓館的浴盆、穿長(zhǎng)睡衣褲，在使用抽水馬桶前要墊上衛(wèi)生紙等，總的來(lái)說(shuō)，一定要多注意衛(wèi)生。

警報(bào)五：過(guò)度清潔

清潔不當(dāng)、清潔成癖也是霉菌感染的隱患。頻繁使用婦科清潔消毒劑，消毒護(hù)墊等，破壞了陰道本身的微環(huán)境，使平衡失調(diào)，降低陰道的自我抗菌能力，使霉菌更容易入侵而引發(fā)疾病。

解除警報(bào)：在沒(méi)特殊情況下，盡可能避免使用消毒洗劑、藥物洗劑等，用清水清洗外陰就行了。除此以外，天天換洗內(nèi)褲也是非常重要的。

警報(bào)六：灰指甲等

霉菌可以在陰道、指甲縫、腸胃道、皮膚表面和足癬等地方大量繁殖，造成霉菌性陰道炎、皮膚真菌病、灰指甲、腸胃炎等疾病，這些部位寄生的霉菌還可以互相傳染，例如足癬、灰指甲、胃場(chǎng)道的霉菌可能是陰道炎反復(fù)感染導(dǎo)致。

解除警報(bào)：

單獨(dú)清洗內(nèi)褲倘若家人或者自己患有足癬、灰指甲時(shí)用一個(gè)洗衣盆同時(shí)清洗襪子和內(nèi)褲是很危險(xiǎn)的。有可能造成霉菌的交叉感染。所以，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)清洗。

警報(bào)七：糖尿病

糖尿患者身體抵抗力低，陰道糖原含量高，PH值偏于酸性，使女性糖尿病病人容易被霉菌傷害，出現(xiàn)霉菌性陰道炎。

解除警報(bào)：

控制血糖，蘇打水清洗外陰既然過(guò)高的血糖是罪魁禍?zhǔn)�，糖尿病病人就不要縱容血糖一路飆升了。因而，要從飲食和鍛煉著手，將血糖控制在正常水平。此外，還可以用蘇打水清洗外陰，提高陰道PH值，抑制霉菌生長(zhǎng)。

警報(bào)八：濫用抗菌素

抗菌素使用不當(dāng)或?yàn)E用廣譜抗菌素可能會(huì)引起嚴(yán)重后果，因?yàn)榭咕�素在殺滅致病菌同時(shí)，也抑制部分有益菌群，而沒(méi)有被抑制和 外來(lái)耐藥菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖，其中也包括霉菌。

解除警報(bào)：

發(fā)熱、拒絕濫用抗菌素咳嗽和頭痛等癥狀有可能不是細(xì)菌造成，即便是細(xì)菌造成，盲目地使用廣譜抗菌素也使殺傷面積太廣了。因而，使用抗菌素要謹(jǐn)慎，合理安全用藥才是關(guān)鍵。

警報(bào)九：你的他

陰道內(nèi)的霉菌也可以傳染給男性的生殖道，當(dāng)霉菌寄生在男性生殖道時(shí)，由于男性生殖道比較干燥，也沒(méi)有霉菌喜歡的酸性環(huán)境，因而不會(huì)產(chǎn)生明顯的霉菌感染癥狀，但男性體內(nèi)的霉菌孢子可以再次傳染給女性，造成的直接傳染，如此反復(fù)，可能是女性霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)生的原因。

解除警報(bào)：

同時(shí)治療假使你感染上了霉菌性陰道炎，需要治療的不只是你，還有你的他。雙方同時(shí)治療才有預(yù)期的效果。

警報(bào)十：洗衣機(jī)

日本大阪環(huán)境科學(xué)研究所的專家對(duì)153臺(tái)洗衣機(jī)進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果不容樂(lè)觀：幾乎每個(gè)洗衣桶里都暗藏霉菌!衣服上發(fā)現(xiàn)的霉菌大多數(shù)也是來(lái)自洗衣機(jī)桶，而且洗衣機(jī)用得越勤，里面的霉菌就越多!

解除警報(bào)：

陽(yáng)光、紫外線、熱水清洗、浸泡霉菌對(duì)干燥和化學(xué)制劑等物質(zhì)的抵抗力較強(qiáng)，應(yīng)對(duì)洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)殺手锏——用60度左右的熱水清洗浸泡洗衣鹽!霉菌懼怕高溫，在60度以上的水中無(wú)法生存。