外陰炎是女性的高發(fā)病，外陰炎給女性的生活和工作帶來了極大的痛苦，外陰炎是由于女性對個人衛(wèi)生沒有注意所導(dǎo)致的，日常生活當中如果我們加以注意，是可以避免外陰炎的發(fā)生的，下面就給你介紹預(yù)防外陰炎該怎么做的問題吧!

預(yù)防外陰炎該怎么做?

預(yù)防1、注意避孕、治療月經(jīng)不調(diào)：人流后細菌容易滋生，如果月經(jīng)過多、過長，陰道內(nèi)的血液是細菌生長的最好溫床，所以最好接受調(diào)經(jīng)治療。

預(yù)防2、良好的衛(wèi)生習(xí)慣：使用公用設(shè)施時多加注意，平時穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，盡量不使用衛(wèi)生巾和護墊，每日清洗外陰，但盡量少沖洗陰道。

預(yù)防3、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣：充足的睡眠，規(guī)律的飲食，多吃水果和蔬菜，適當?shù)腻憻挘�緩解壓力和緊張。

預(yù)防4、增強機體的抵抗力，加強營養(yǎng)，鍛煉身體，提高機體的免疫力，減少條件致病菌的發(fā)病機會。

以上就是預(yù)防外陰炎該怎么做的所有內(nèi)容了。女性朋友如果感覺自己又什么狀況，請及時上正規(guī)醫(yī)院檢查治療，避免發(fā)生更嚴重的狀況。