女人的“事業(yè)線”和男人的面子一樣重要哦，豐滿圓潤的胸部絕對會使女人看起來更有魅力，時不時的小露事業(yè)線會讓你的女人味更足!而最安全的減肥豐胸方法就是食補了，那吃什么對豐胸又減肥呢?

說到食補，MM們肯定先想到“會不會發(fā)胖”，這會讓自己陷入一個減肥和豐胸的邊緣，吃也不敢吃，補也不敢補，天天過著擔(dān)驚受怕的日子。所以，下面就為大家推薦兩款豐胸的食物，讓你減肥沒有后顧之憂。

減肥豐胸食譜——酪梨牛奶

做法：將成熟的酪梨切一半，挖出果肉，將果肉和鮮奶以及核桃一同放入榨汁機，攪打成汁， 倒入杯中，再加適量蜂蜜調(diào)味。不喜歡重口味的親，也可調(diào)整酪梨的分量減至一半的一半。

酪梨的豐胸原理：酪梨中含有大量的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性，其含有的維生素A還能促進女性荷爾蒙分泌，不僅如此，其中所含的維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。

酪梨在一般的大超市中就有的賣。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。