而孕期女人的整體體態(tài)，尤其曲線的曼妙改變，更是上天恩賜的杰作。本文除了介紹從懷孕到產(chǎn)后的乳房變化，也為大家揭開(kāi)，是否女人除了青春期的發(fā)育，可以趁此時(shí)期，透過(guò)孕期的荷爾蒙刺激及營(yíng)養(yǎng)照護(hù)，加上之后的哺乳，讓乳房再次晉級(jí)?

懷孕初期

當(dāng)懷孕至第5周左右，孕婦通常會(huì)出現(xiàn)各式各樣的害喜癥狀，此時(shí)乳房也開(kāi)始改變，例如乳頭變深、乳房正下方的血管越來(lái)越明顯。

大約懷孕3～4個(gè)月，大部分人乳房已開(kāi)始變大，除了些微疼痛，偶而還會(huì)摸到腫塊，這是乳腺發(fā)達(dá)以及荷爾蒙分泌增加的緣故。另外，乳房表皮正下方會(huì)持續(xù)出現(xiàn)靜脈曲張，乳頭顏色也會(huì)變的更深。

高雄長(zhǎng)庚醫(yī)院婦產(chǎn)部專(zhuān)科主治醫(yī)師梁西米表示：“這些變化是為了日后分泌乳汁所做的準(zhǔn)備，所以不必太緊張。幾乎所有孕婦都會(huì)有腫脹的感覺(jué)，只是有些人并不會(huì)明顯感覺(jué)疼痛，但有些人疼痛感甚至?xí)�持續(xù)到分娩以后。”

【你可以這樣做】

乳房疼痛嚴(yán)重者可以：

1.穿著稍微寬松的內(nèi)衣。

2.用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。

懷孕后期

原則上，后期乳房沒(méi)有新的變化，只是追隨中期的加大，腫脹感當(dāng)然更為嚴(yán)重。梁西米醫(yī)師解釋;“這個(gè)時(shí)期乳腺發(fā)育幾乎到達(dá)尖峰，幾乎輕輕按乳頭就能分泌乳汁。”

10公斤以上是孕婦最后時(shí)期可能增加的體重，其中也有些微是乳房變大的貢獻(xiàn)。整個(gè)妊娠期間乳腺發(fā)育的程度是決定乳汁分泌多寡的關(guān)鍵之一;根據(jù)統(tǒng)計(jì)，若孕前乳房以200公克計(jì)算，孕期最巔峰，乳房可能重達(dá)400～800公克，約以二至三倍成長(zhǎng)。