女性婦科疾病的發(fā)病率在逐漸上升，所以女性一定要懂得保護自己，愛護自己，機智的女性是一個健康又愛惜自己的女性，隨著病痛找上女性的幾率越來越高，女性總是最容易受傷的，有時候，失去的不只是健康，不只是身體，更加不只是家庭的幸福，還有甚至是生命的代價，所以作為女性，要更加努力去學(xué)會把握住健康的身體。預(yù)防盆腔炎已經(jīng)得迫不及待的事情的，每一個女性都要積極去預(yù)防，那么女性要如何預(yù)防盆腔炎呢?讓我們一起來看看專家的介紹。

如何預(yù)防女性盆腔炎：

1.首先，在月經(jīng)來得時候，要勤換衛(wèi)生巾，最好就是隔兩個小時到三個小時換一次，這樣才不會滋生細(xì)菌，而且近期要禁止進行性行為，也不能進行盆浴，點多點有營養(yǎng)的食物補充營養(yǎng)，挺高抵抗力，預(yù)防病菌進入陰道造成盆腔炎;

2.預(yù)防從檢查開始，女性要定期到醫(yī)院進行婦科檢查，平時生活中要注意觀察白帶的顏色和量，有異常情況的時候，及時到醫(yī)院進行治療。

3.對于性生活，如果還沒有做好生育的打算的話，盡可能就是性行為期間佩戴避孕套，不要將來要進行人工流產(chǎn)，就可以預(yù)防盆腔炎的發(fā)生;

4.在日常生活中，要注意好個人的衛(wèi)生情況，減少各種病菌進入身體的可能，女性要保持好陰部的清潔度和干燥度，不要讓陰部處于一個濕漉漉的狀態(tài)，要勤換內(nèi)褲;

關(guān)于怎樣預(yù)防女性盆腔炎上面已經(jīng)給大家介紹了，建議女性平時生活盡量保持清淡，不要熬夜，不要抽煙喝酒，要多點參加戶外運動，結(jié)合治療和食療同時進行，可以有助于女性的病情的減輕，女性喲啊保持一顆積極樂觀向上的心態(tài)，面對病魔要拿出戰(zhàn)勝它的勇氣，一切疾病從預(yù)防開始，讓我們從此遠(yuǎn)離疾病的危害。