近年來(lái)，許多美容院門(mén)口立著一塊新招牌——卵巢保養(yǎng)。招牌有的稱(chēng)“引進(jìn)國(guó)際新技術(shù)”、“世界美容新潮流”，有的寫(xiě)著“卵巢保養(yǎng)，讓女人更像女人”。這些令人怦然心動(dòng)的字眼兒，吸引著眾多愛(ài)美女性的目光。然而，卵巢保養(yǎng)真有那么神奇的效果嗎?下面讓我們先看看——什么是卵巢保養(yǎng)。

據(jù)介紹，整個(gè)卵巢保養(yǎng)過(guò)程大致如下：

首先，深層清潔，滋潤(rùn)腹部肌膚，為營(yíng)養(yǎng)吸收打下基礎(chǔ)。

其次，在腹部涂上玫瑰精油并進(jìn)行局部按摩，以加速局部血液循環(huán)，刺激卵巢功能。

再次，包上塑膜，幫助收緊皮膚，使精油成分更易被吸收。

最后，擦拭干凈，涂緊膚彈性精油并進(jìn)行按摩，以促進(jìn)局部血液循環(huán)。

卵巢保養(yǎng)護(hù)理一周一次，一個(gè)療程為10～12次。幾乎所有美容院聲稱(chēng)，通過(guò)上述方法可以使精油滲入卵巢，幫助治療月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)和延緩卵巢早衰等婦科疾病。

保養(yǎng)能延緩卵巢早衰嗎?答案顯然是否定的。

1.從解剖結(jié)構(gòu)來(lái)看，卵巢位于盆腔內(nèi)，前面有膀胱，后面是直腸，在平臥位時(shí)是摸不到的，所以按摩根本觸不到卵巢。精油至多是滲入皮膚，不可能滲入卵巢。

2.從卵巢發(fā)育和發(fā)展的過(guò)程看，在人類(lèi)卵巢中，卵泡的發(fā)育始于胚胎時(shí)期，新生兒出生時(shí)卵巢約有15萬(wàn)～50萬(wàn)個(gè)卵泡。青春期以后，卵泡逐漸減少。到了生育期，女性只有300～400個(gè)卵能發(fā)育成熟并經(jīng)排出，其余卵泡均發(fā)育到一定程度即自行退化。隨著卵巢內(nèi)殘余卵泡數(shù)目的減少，雌激素水平逐漸下降，并隨之出現(xiàn)更年期癥狀。當(dāng)卵巢內(nèi)殘余卵泡的數(shù)目少于一定數(shù)量時(shí)，就不再排卵和來(lái)月經(jīng)了。我國(guó)婦女平均絕經(jīng)年齡為49歲左右，40歲以前絕經(jīng)為早絕經(jīng)，也就是卵巢早衰。通常情況下，每個(gè)女性體內(nèi)卵泡數(shù)目從出生后就是一定的。也就是說(shuō)，每個(gè)婦女的卵巢功能是與生俱來(lái)的。當(dāng)然，卵巢功能還和一些疾病有關(guān)�？梢哉f(shuō)，通過(guò)人為手段很難延緩卵巢功能衰退。

還有很多女性在接近絕經(jīng)時(shí)，希望醫(yī)生通過(guò)藥物來(lái)延緩更年期到來(lái)。這也是不現(xiàn)實(shí)的。因?yàn)榕�性月�?jīng)周期是受下丘腦-垂體-卵巢內(nèi)分泌軸制約的，月經(jīng)是否規(guī)律反映了這個(gè)內(nèi)分泌軸的功能是否正常。其中哪一個(gè)器官的分泌功能出現(xiàn)問(wèn)題都會(huì)影響其他器官的分泌功能。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，只對(duì)卵巢進(jìn)行按摩是無(wú)法改善其他內(nèi)分泌器官的功能的，也達(dá)不到所謂激活卵巢分泌功能和延緩卵巢早衰的作用。

雌激素水平過(guò)高有害無(wú)益

卵巢功能的好壞，是可以經(jīng)過(guò)科學(xué)方法檢測(cè)的。對(duì)于多數(shù)三四十歲的女性而言，其體內(nèi)雌激素水平已足夠高了。如果人為地刺激卵巢分泌大量雌激素，對(duì)女性身體會(huì)產(chǎn)生副作用，可能誘發(fā)乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等疾病。

綜上所述，所謂卵巢保養(yǎng)不過(guò)是一個(gè)美麗的神話。真正有利于卵巢保養(yǎng)的方法應(yīng)當(dāng)是保持健康的生活方式，如均衡營(yíng)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠、和諧的性生活以及良好的心態(tài)等。

保護(hù)卵巢 保住女人的美麗

1.加強(qiáng)自身的保健。必須適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，持之以恒，循序漸進(jìn)，這有利于促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)，延緩器官衰老。

2.維持和諧的性生活，它可以增強(qiáng)對(duì)生活的信心，精神愉快，緩解心理壓力，對(duì)卵巢功能和內(nèi)分泌均有助益。

3.不要常吃排卵藥來(lái)防止卵巢早衰。卵巢腫瘤的發(fā)生是否與排卵藥有關(guān)，現(xiàn)在還在爭(zhēng)論，所以沒(méi)有必要最好不吃。

4.多囊卵巢綜合癥任何年齡都會(huì)發(fā)生，但是大部分發(fā)生在年輕女性。

5.要注意營(yíng)養(yǎng)平衡，注意補(bǔ)鈣，吃一些植物的雌激素，像豆?jié){、豆腐，豆制品。

6.有特殊需要的女性，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，利用中、西藥物，根據(jù)自己的身體狀況適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充雌激素。