身為女人，對(duì)于自己的臉面問題一定要重視起來，祛痘、保濕、防曬、美白、除皺都是女人護(hù)理的必修課。如何才能讓潔白無暇的容顏永遠(yuǎn)不凋謝呢？今天給您帶來王洛丹美白祛痘方法，讓您的青春永遠(yuǎn)常駐。

清爽的秋日走后，就是干燥的冬季。很多痘痘再次涌現(xiàn)再連上，這讓很多“涉事”上淺的MM一時(shí)摸不到冬季祛痘的真諦。下面給大家?guī)�來了王洛丹美白祛痘方法，希望能夠幫到大家�?/p>

1、對(duì)于皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。

2、最好不要留劉海，或是將頭發(fā)散在臉上，這樣都會(huì)容易對(duì)皮膚造成刺激生出痘痘。

3、要避免使用粉底，化妝品來掩飾臉上的青春痘。這樣很容易造成毛孔堵賽，產(chǎn)生反效果。

4、要注意防曬，秋日的紫外線依然強(qiáng)烈，它破壞皮膚的結(jié)構(gòu)，讓皮膚變得敏感，不但容易使青春痘惡化，同時(shí)還容易給皮膚造成傷害。因此出門前即使不擦保養(yǎng)品，也一定要擦防曬霜。

5、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，保證作息時(shí)間正常，多喝優(yōu)質(zhì)奶酪等乳品來改善腸道功能。

6、多喝水、多吃蔬菜、水果對(duì)美容祛痘也很有好處。

7、飲食中盡量少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力等，這些食品容易激發(fā)油脂分泌及引起內(nèi)分泌調(diào)，形成更嚴(yán)重的痘痘。