女人美麗而又脆弱，女人的美麗會被卵巢囊腫破壞，女人的脆弱又會因?yàn)槁殉材夷[更加加重。卵巢囊腫是一種常見的婦科病，如果不科學(xué)診斷，及時(shí)治療，其后果不堪設(shè)想。同時(shí)，還要做好積極的預(yù)防措施，不讓卵巢囊腫有機(jī)可乘，享受健康人生。

1、要有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不過度疲勞。壓力過大易導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，也可導(dǎo)致精神緊張從而引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

2、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。這是卵巢囊腫的預(yù)防措施之一。

3、生活要規(guī)律，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。這也是卵巢囊腫的預(yù)防措施之一。

4、提倡高蛋白、高維生素A、C、E飲食，避免高膽固醇飲食。高危婦女避孕宜用口服避孕藥。

溫馨提示：凡事都需要防患于未然，卵巢囊腫也不例外。專家提醒，做好積極的預(yù)防措施，健康與您相伴。