針對(duì)于女性的子宮來說，我們作為女性都非常的了解你，子宮對(duì)我們的作用是非常大的，她不僅是我們傳宗接代的工具，也是孕育小寶寶的搖籃，而且如果子宮受到一定傷害，會(huì)給我們的身體帶來很嚴(yán)重的危害的，因?yàn)樽訉m是我們的重要的器官之一，那么經(jīng)常的坐著，會(huì)不會(huì)給我們的子宮受到壓迫的感覺，會(huì)不會(huì)受到一個(gè)傷害，那么就讓我們一起來看一下，女人久坐會(huì)壓壞子宮的相關(guān)介紹吧。

那么不禁有人疑問“久坐會(huì)壓壞子宮嗎”?

首先，我們不得不承認(rèn)久坐確實(shí)對(duì)女性身體有害，影響血液循環(huán)，血管容易充血，尤其是腰部以下血管，血液流動(dòng)緩慢，容易形成血栓，如出現(xiàn)下肢靜脈血栓。當(dāng)然也影響生殖器血液循環(huán)。

其次，久坐的女性容易發(fā)生婦科炎癥。因?yàn)榫米鴷?huì)導(dǎo)致私密處溫度過高，長期處于高溫狀態(tài)下，加之私密處潮濕，會(huì)促進(jìn)細(xì)菌的滋生，增加患婦科病的可能。另外，久坐容易造成外陰的摩擦，引起皮膚損傷，這樣更加容易細(xì)菌感染了。

再者，長期坐姿不正，會(huì)引起女性盆骨發(fā)生變化，可能會(huì)壓迫子宮和卵巢，也可能改變月經(jīng)情況。

所以，久坐確實(shí)對(duì)女性的健康不利。

除此之外，久坐傷身，傷害還不止一點(diǎn)點(diǎn)。

1.影響*新陳代謝，我們發(fā)現(xiàn)久坐時(shí)間長了，肥胖就來了，而且是腹部肥胖，這一般屬于代謝減緩的表現(xiàn)。同時(shí)，久坐肥胖會(huì)增加代謝性疾病的發(fā)生，如心血管疾病、糖尿病、高血脂等。

2.傷害脊椎，久坐情況下便不能端著自己的坐姿，久而久之容易形成勾肩駝背，并且容易發(fā)生頸椎痛、腰椎痛等。

3.影響大腦供血，久坐的人容易發(fā)生失眠、乏力以及記憶力減退等。

4.腰肌勞損，出現(xiàn)腰痛，甚至容易壓迫神經(jīng)系統(tǒng)，發(fā)生腰腿痛、腿麻等。

5.增加便秘、痔瘡、便秘的可能性，因?yàn)榫米鴷?huì)導(dǎo)致直腸附近的靜脈血管充血，增加淤血程度，從而痔瘡、便秘、肛裂發(fā)生的可能性增加。

6.影響消化系統(tǒng)。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)長期久坐，饑餓感都沒那么強(qiáng)烈。腹部長時(shí)間受到壓迫，腸道蠕動(dòng)減緩，食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間更長，除了消化不良，還會(huì)發(fā)生多屁現(xiàn)象。

而據(jù)相關(guān)的報(bào)道稱久坐帶來的危害是無法彌補(bǔ)的，即便是久坐之后的運(yùn)動(dòng)�；继悄虿�、心臟病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)仍然會(huì)增加。

減輕久坐危害，最好的方法是每隔一段時(shí)間活動(dòng)一會(huì)。一般醫(yī)生建議每隔30-60分鐘離開座位一會(huì)，或去廁所或去倒水。

而相較于工作的久坐，經(jīng)常坐在沙發(fā)上看電視，也存在危害。不少人會(huì)邊看電視，邊吃東西，這樣會(huì)存在肥胖問題。美國存在一個(gè)詞語“Couch potato”，指的便是長期久坐看電視，最后變成像土豆一樣圓潤的人。

所以，減輕久坐危害，應(yīng)該從現(xiàn)在開始，而不是事后彌補(bǔ)。

通過以上文字的介紹，我們針對(duì)于這一個(gè)女性壓壞子宮的方式和方法，有了一個(gè)很重要的了解，和清楚的認(rèn)識(shí)到平時(shí)的生活，我們應(yīng)該避免久坐的，而且這樣不但會(huì)對(duì)自己的身體帶來一個(gè)危害，還會(huì)影響自己的一些身體，其他疾病的產(chǎn)生了，對(duì)自己的身體健康沒有什么好處的，所以我們平時(shí)的話可以按照上述所說的方子來做，這樣的話對(duì)自己的身體還有很好的幫助。