宮頸糜爛是一種常見的生殖器官炎癥，它是由于炎癥導(dǎo)致宮頸管內(nèi)的柱狀上皮增生所造成的一種病癥，宮頸糜爛也是慢性宮頸炎的一種，患病率以已婚女性居多，給女性的身體帶來(lái)危害很大，所以在生活中朋友們應(yīng)該做好相應(yīng)的護(hù)理工作，下面來(lái)介紹一下關(guān)于女性宮頸糜爛的護(hù)理要點(diǎn)，一起來(lái)了解一下吧!

1、宮頸糜爛保持外陰清潔。保持外陰清潔是非常必要的，而且應(yīng)定期去醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，同時(shí)避免不潔性交。注意講究性生活的衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活和避免經(jīng)期性交。

2、宮頸糜爛在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。

3、宮頸糜爛要攝取足夠的蛋白質(zhì)，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

4、宮頸糜爛術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

5、注意各關(guān)鍵時(shí)期的衛(wèi)生保健。因?yàn)楹芏嗯�性非常容易感染此病，所以一定要注意衛(wèi)生保健，尤其是經(jīng)期、妊娠期及產(chǎn)后期。

通過(guò)以上介紹的內(nèi)容，相信朋友們對(duì)宮頸糜爛的護(hù)理要點(diǎn)有所了解了。如果生活中女性患有宮頸糜爛，一定要掌握正確的治療和護(hù)理方法，這樣對(duì)宮頸糜爛的痊愈有很大的幫助。