其實，遠(yuǎn)離婦科疾病，只需從生活中的細(xì)節(jié)做起，拒絕不良生活習(xí)慣。深圳怡康婦科專家為大家支招，六招“狙擊”宮頸糜爛。

1招：注意性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活，盡量避免婚外性行為和經(jīng)期性生活，少女應(yīng)避免過早開始性生活。

2招：采取安全合理的避孕措施，降低意外懷孕、人工流產(chǎn)和引產(chǎn)的發(fā)生率。不得不進(jìn)行人流手術(shù)時，一定要選擇正規(guī)的婦科醫(yī)院和安全無痛的技術(shù)，盡量避免人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機會。

3招：出現(xiàn)腰胝部酸痛、白帶明顯過多并帶有異味、性生活出血等癥狀，以及月經(jīng)周期過短或持續(xù)較長時間者，應(yīng)積極到正規(guī)專業(yè)的婦科醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范診療。

4招：防止分娩時器械損傷宮頸，一旦產(chǎn)后出現(xiàn)婦科炎癥如盆腔盆底炎癥，應(yīng)及時治療，深圳仁愛醫(yī)院婦科最新引進(jìn)的快康多元磁療治療儀，針對女性各種急慢性盆腔炎、人流或產(chǎn)后恢復(fù)及乳腺疾病、產(chǎn)后催乳等，有很好的治療和保健作用。

5招：產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時治療，做好保養(yǎng)保健工作，爭取早日恢復(fù)。

6招：定期進(jìn)行婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)炎癥，及早治療。