與其他一些病種相比，陰道炎癥、痛經(jīng)、孕期感冒等婦科疾病則是女性“特有”的，同時(shí)又是困擾女性最多的幾個(gè)病種。那么，女性應(yīng)該如何預(yù)防婦科疾病唄?

調(diào)理痛經(jīng)：上一盆中藥泡腳水

女性月經(jīng)期一般都會(huì)比較煩躁，尤其是患有痛經(jīng)的人，經(jīng)常會(huì)因此影響工作、學(xué)習(xí)和休息。中醫(yī)認(rèn)為，此病多為肝郁不舒、氣滯血瘀，或寒凝經(jīng)脈、氣血不暢所致，當(dāng)以活血化瘀，溫經(jīng)止痛為治。如果您正受痛經(jīng)困擾，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會(huì)取得意想不到的效果。但不同體質(zhì)或者不同的辨證類型，在用藥方面會(huì)有不同的選擇。

滯血瘀型：

其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)血色暗而帶有血塊。有此類癥狀的人，應(yīng)調(diào)和氣血，化瘀止痛。因?yàn)?ldquo;女子以肝為本”，泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經(jīng)的藥物為主，并加入適量的引經(jīng)藥醋，如用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克，加入約兩升水、50毫升左右的醋，大火煮開。

再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時(shí)連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應(yīng)該浸沒(méi)踝關(guān)節(jié)，如果藥液量不足，可加適量溫水。腳可在藥液中不停地活動(dòng)，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。

三類陰道炎癥洗浴法各不同

陰道炎在中醫(yī)里歸為“帶下病”一類，臨床常見分型有脾陽(yáng)虛、腎陽(yáng)虛、陰虛挾濕、濕熱下注、濕毒蘊(yùn)結(jié)五種。在困擾女性朋友的所有婦科疾病中，最常見的非陰道炎莫屬。據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性一生中至少有患一次陰道炎的痛苦經(jīng)歷。

霉菌性陰道炎：

中醫(yī)一般采用健脾利濕、清熱止癢的配方。常用藥主要有椿根皮、白術(shù)、苦參、陳皮、黃柏、茯苓、車前子、白鮮皮、蒼術(shù)、龍膽草等。在洗浴方面，可用一枝黃花30克、藿香30克煎水棄渣，坐浴或沖洗陰道。

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