看看下面的問題，如果你有一項，就在提示你應(yīng)該調(diào)理了。

1、經(jīng)常因為量較多，而把內(nèi)褲弄濕。

2、感到白帶有不爽的氣味，例如味道較濃或有淡腥味。3、發(fā)現(xiàn)白帶的顏色改變，呈黃色、粉色或乳白色。

4、白帶很清稀，像水一樣。

5、感覺白帶量少，覺得干澀，尤其在跟他親熱時，你進入狀態(tài)比較慢。

6、白帶比較粘稠，呈豆腐渣狀。

7、白帶里夾雜有血絲或血塊。

正常的白帶應(yīng)為無味，量不多，在月經(jīng)周期的不同階段有所變化。月經(jīng)中期，也就是排卵期的宮頸內(nèi)膜腺細胞分泌旺盛，白帶增多，如同稀薄透明的蛋清，宮頸粘液彈性好，可以拉長到幾厘米長而不斷。經(jīng)期前后2~3天，因為盆腔充血，白帶量比較多，有時略帶血色或褐色。

白帶異常防與治

防白帶異常主要是從日常飲食起居入手，應(yīng)節(jié)制房事，針對感染性疾病引發(fā)自帶異常，建議一定要注重養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生。平時要注意洗用的毛巾和盆與腳巾和腳盆分開。盡量選用蹲式廁所。不得已用坐式時也應(yīng)墊用衛(wèi)生紙，手紙由前向后擦拭，內(nèi)褲勤洗勤換，用衛(wèi)生巾不要吝嗇等，都可防止白帶異常的發(fā)生。已婚女性更要注意性生活的衛(wèi)生習慣，除同房前清洗外，同房后還應(yīng)排尿和再次清洗下身。

這其中，丈夫也不能嫌麻煩，必須做到的很重要的兩條：一是包莖患者盡早行包皮環(huán)切術(shù)，包皮過長者雖不必非做這一手術(shù)不可，但至少在同房前應(yīng)翻起包皮好好清洗干凈;二是男方每天清洗下身，同房前更應(yīng)注意將有可能發(fā)生性接觸的部位都清洗干凈。

在飲食上，少食辛辣和油膩生冷之品，多食用一些益脾補腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等都有利于預(yù)防白帶異常。

一旦發(fā)現(xiàn)了白帶異常，也不要驚慌，應(yīng)該及時找出原因，對癥下藥。

比如對于感染性白帶病的治療，首先是及時祛除其誘因，滴蟲性陰道炎最為常見，可選用滅滴靈(甲硝唑)片;霉菌性陰道炎外陰部劇癢難忍，可用制霉菌素栓劑;細菌性陰道炎可用增效聯(lián)磺片等等。

中藥治療則需要辯證用藥，脾虛型帶下宜采用健脾化濕的中藥治療，如愈帶丸或人參歸脾丸;濕熱型帶下宜采用清熱化濕的中藥治療，如治帶片或二妙散;肝火型帶下可用苦膽草片，龍膽瀉肝丸;腎虛型帶下宜用溫補腎陽的匱腎氣丸等。