兩小時換一次衛(wèi)生巾：

其實，經(jīng)血剛流出時并沒有異味，但接觸了空氣，發(fā)生氧化反應(yīng)，好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，才產(chǎn)生了氣味�？朔�的辦法當(dāng)然是選透氣性好的產(chǎn)品，同時勤更換。醫(yī)生還建議：月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會隨之清爽起來。

使用專用洗液去除異味：

溫度較高時，私處細(xì)菌容易繁殖，可用專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用，私處的自身清潔作用戶因此變?nèi)�。只能味重時和月經(jīng)結(jié)束前用。

勤于洗澡，保持干爽：

更重要的是在月經(jīng)期間，一定要勤于洗澡，如果兩天以上沒洗澡，“異味”四溢是無法避免的。當(dāng)然，到時不見得是經(jīng)血的味道，而可能是自己的體臭�？梢允褂猛笟庑院谩⑽�收能力強的絲薄衛(wèi)生巾，讓你在經(jīng)期更輕松自如，不受經(jīng)血異味的影響。

女性在身體上是很脆弱的，只有愛惜好自己的身體才能有健康的人生，經(jīng)期是女性最脆弱的時候，一定要更加愛護自己的身體，避免疾病纏身。