特殊日子別去逛街

專家建議：如果女性擔(dān)心自己的購(gòu)物行為，她們應(yīng)該避免在月經(jīng)周期后期購(gòu)物。她們應(yīng)考慮干點(diǎn)別的，而不是周末去商業(yè)街。

1、 不在生氣、悲傷的時(shí)候進(jìn)行購(gòu)物。

2、 別為趕時(shí)髦買(mǎi)東西。

3、不要把購(gòu)物當(dāng)成一種消遣。有許多漂亮的免費(fèi)公園可以用于消磨時(shí)間。你可以去傳統(tǒng)的主要街道散步，或者培養(yǎng)一些業(yè)余愛(ài)好。但是，不要把你的空閑時(shí)間用于逛商業(yè)街。購(gòu)物時(shí)，應(yīng)事先列一清單并嚴(yán)格按照原先的計(jì)劃進(jìn)行，這樣可以避免一時(shí)沖動(dòng)而買(mǎi)一些不必要的東西。

4、只在你確實(shí)需要購(gòu)買(mǎi)東西的時(shí)候，才到商場(chǎng)買(mǎi)東西。按你的購(gòu)物清單進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。如果發(fā)現(xiàn)自己有超出清單進(jìn)行購(gòu)物的沖動(dòng)，應(yīng)當(dāng)盡快離開(kāi)。

5、 將你全部的信用卡從你的皮夾子中拿走，只留一個(gè)信用卡。清理那些由特殊商業(yè)部門(mén)發(fā)行的信用卡。你只需要一個(gè)卡，能用于急需就夠了。如果你真想做到不負(fù)債，就必須與商店的卡劃清界線，清理所有信用卡，只保留一個(gè)。

6、 在任何地方，一旦有購(gòu)物的意圖時(shí)，就可以運(yùn)用“替換政策”。政策很簡(jiǎn)單，那就是你買(mǎi)一樣?xùn)|西就必須丟掉另一樣?xùn)|西。如果你買(mǎi)新汗衫，你的老汗衫之中的一件就必須丟掉。買(mǎi)一套新盤(pán)子，就應(yīng)將舊盤(pán)子拋棄。如果你買(mǎi)新的燈具，你已經(jīng)擁有的那一個(gè)就必須淘汰。

7、 當(dāng)你真心想買(mǎi)東西時(shí)，先問(wèn)你自己：“為了買(mǎi)這件物品我要放棄什么?我為什么買(mǎi)這件東西?我真需要它嗎?這在我的從現(xiàn)在開(kāi)始未來(lái)兩年的個(gè)人重大財(cái)產(chǎn)表上占據(jù)什么位置?我現(xiàn)在已經(jīng)有多少這種東西?一個(gè)人需要多少?”

8、 如果你感到在商場(chǎng)不帶錢(qián)包就渾身不自在，你可能已經(jīng)得了“如果有人正在買(mǎi)東西，我就必須也買(mǎi)一些”綜合征。逛商業(yè)街時(shí)，記得帶一包家里做的小食品，這樣你可以就著咖啡一起吃了。

9、 如果你有購(gòu)物癖，你需要問(wèn)你自己幾個(gè)重要的問(wèn)題。你為什么感到有買(mǎi)的必要性?你什么時(shí)候感到買(mǎi)東西的必要?你為什么必須擁有這些東西?就像吸煙者想戒煙就必須改變他們的日常生活習(xí)慣一樣，購(gòu)物癖者如果急于擺脫債務(wù)，節(jié)省下辛苦掙來(lái)的錢(qián)，就必須改變他們買(mǎi)東西的習(xí)慣和類型。