每個(gè)月的那幾天女性總會(huì)莫名的發(fā)脾氣，情緒非常不穩(wěn)定。這是經(jīng)前緊張綜合癥在作怪。哪些女人最容易著“經(jīng)前綜合征”的道呢?一起來(lái)看看下面的解釋。

每次月經(jīng)來(lái)臨的前幾天，林小姐就會(huì)變得情緒不穩(wěn)、焦慮緊張、胸部腫脹、頭痛、睡不好，注意力也沒辦法集中。可是等到“大姨媽”一來(lái)，這些癥狀就又消失無(wú)蹤，這就是PMS(經(jīng)前綜合癥)，專屬于女人的情緒指標(biāo)。

九類女性易出現(xiàn)經(jīng)前期綜合癥：

①30歲以上女性(最嚴(yán)重的癥狀發(fā)生于30～40歲之間的婦女)。

②無(wú)法忍受服用避孕藥的婦女。

③飲食習(xí)慣不良者。

④生活中有重大情緒壓力。主要是因?yàn)槠綍r(shí)過(guò)度操勞、憂郁、耗神等導(dǎo)致經(jīng)痛。

⑤很難維持穩(wěn)定的體重。

⑥缺乏運(yùn)動(dòng)。

⑦生育過(guò)多個(gè)小孩(小孩越多癥狀越嚴(yán)重)。

⑧曾罹患妊娠毒血癥。

⑨已婚。