方案D：服用荷爾蒙

如果你在月經來臨時有出遠門的計劃，無論如何這都會影響你的心情與計劃�，F在市面上有出售改變月經日期的荷爾蒙劑，服用期間月經會延后而在停止服用之后月經也會恢復正常。這種方式雖然看起來很方便，但是這種藥劑，若使用不當可能會有后遺癥，不能不注意。

荷爾蒙劑含有黃體激素、卵泡激素，時常服用可使頭發(fā)變濃，偶爾服用不用擔心，但正當發(fā)育期的少女，由于卵巢還未臻成熟，要絕對避免，否則月經恐怕從此導致不順。

平常你應該養(yǎng)成習慣做一份月經表來紀錄經日及經血完畢日。正常的來經日期到下一次來經是25～32日之間，因此你想要讓月經預定日提早必須在前一次月經結束后約5天開始服用，總之最好經由婦產科醫(yī)生指導來改變月經來訪日，才是健康的原則。