視力檢查

專家認(rèn)為，18 歲以上的成人每隔一年或兩年應(yīng)做一次眼睛檢測(cè)，直至61 歲。對(duì)于用眼過(guò)度的白領(lǐng)一族來(lái)說(shuō)，定期檢查，確保眼睛健康尤其重要。專家說(shuō)，眼睛檢查操作簡(jiǎn)便，時(shí)間成本也很低。當(dāng)眼睛已出現(xiàn)某些癥狀時(shí)，應(yīng)遵照醫(yī)生囑咐，勤看眼科大夫。

血壓檢查

高血壓通常沒(méi)有太明顯的癥狀，有時(shí)會(huì)表現(xiàn)為、眩暈、視覺模糊、性欲低或無(wú)。如不及時(shí)治療，可加大患心臟病、中風(fēng)和其它疾病的危險(xiǎn)。臨床發(fā)現(xiàn)，在心臟功能衰退的女病人中，每5 個(gè)就有3 個(gè)是由于高血壓引起的。因此早日檢測(cè)和治療高血壓可以預(yù)防很多其它致命的并發(fā)癥。

膽固醇檢查

每隔五年，成人應(yīng)做一次常規(guī)的膽固醇檢測(cè)，包括高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、甘油三酸脂等指標(biāo)。而對(duì)于那些年齡超過(guò)35 歲，又有心血管疾病家族遺傳史的人，則至少每年檢查一次，以了解自己的血液健康狀況。專家說(shuō)，因?yàn)槟承┘膊��?huì)干擾檢測(cè)，造成假象結(jié)果，所以，檢測(cè)對(duì)象應(yīng)針對(duì)健康人群。

乳腺檢查

每個(gè)成年女性都需每一年或者一年半做一次乳腺檢查。完整的檢查應(yīng)包括專業(yè)醫(yī)生的觸診以及乳房超聲和鉬靶照相(建議從35 歲以后開始)。專家提醒35歲起應(yīng)至少做一次鉬靶射線檢查，并儲(chǔ)存起來(lái)，作為今后乳房健康的參照資料。而對(duì)于那些年齡超過(guò)35 歲或有家族遺傳歷史的女性來(lái)說(shuō)，每年進(jìn)行一次專業(yè)乳腺照相。