六、不注意局部衛(wèi)生的女性。

勤洗勤換內(nèi)褲，保持陰部清潔可以避免很多婦科炎癥。如果不注意個(gè)人衛(wèi)生，特別是經(jīng)期、分娩后和流產(chǎn)后，抵抗力下降，病原體很容易經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散到輸卵管、卵巢，甚至整個(gè)盆腔，引起附件炎和盆腔炎。

七、清洗外陰不科學(xué)的女性。

如先洗肛門再洗陰部，肛門處的細(xì)菌會(huì)進(jìn)入陰道，上行導(dǎo)致附件炎。經(jīng)期盆浴也容易導(dǎo)致病菌入侵，引發(fā)附件炎。

八、愛穿緊身褲和化纖內(nèi)褲的女性。

緊身褲和化纖內(nèi)褲透氣性差，長(zhǎng)期使用，會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發(fā)炎癥，致病菌上行而誘發(fā)附件炎。

九、辦公室女性。

長(zhǎng)時(shí)間坐著，特別是辦公室白領(lǐng)，血液循環(huán)不暢，而盆腔由于特殊的解剖結(jié)構(gòu)使得靜脈血液回流受阻，影響子宮附件毒素的排出，長(zhǎng)期積累很容易引發(fā)附件炎。

十、闖“紅燈”的女性。

有些人誤把月經(jīng)期當(dāng)成絕對(duì)安全期，殊不知避免了懷孕卻迎來了無盡的煩惱。月經(jīng)期性交，是給細(xì)菌開啟了方便之門。月經(jīng)期性交不僅是附件炎的誘因，還可以誘發(fā)婦科其他炎癥。

預(yù)防附件炎需要注意個(gè)人私處衛(wèi)生，尤其是生理期、產(chǎn)后要勤換洗內(nèi)褲和清潔私處，特殊時(shí)期不要過度勞累，注意保暖嚴(yán)防受寒。飲食上要清淡，平時(shí)多喝水，因?yàn)楦郊�炎發(fā)作，身體容易發(fā)熱，喝水有助于身體降溫。