對于人工流產，女性朋友們懂得多少呢？其實不管是無痛人流還是藥物流產，對于女性的身體都會造成極大的傷害，那么應該怎樣把傷害減到最低的呢？下面尋醫(yī)問小編為大家介紹一些人流的注意事項。

1、求助相關機構。

目前國內在上海、天津、成都、重慶、長春、合肥等地都設有少女意外懷孕救助中心，如果你需要幫助，可撥打當地114查詢這些機構的救助熱線。

2、堅持避孕。

無論手術流產還是藥流，都只是避孕失敗的補救措施，絕不能將其作為避孕方法。所以，第一，要堅持避孕;第二，要選擇一種適合自己的可靠的避孕方法。

3、防止高危流產。

在半年內做兩次以上人流或未滿18歲做人流，都是高危流產。高危流產的發(fā)病率和死亡率都很高，如果你不想有生命危險，請做好避孕，降低反復流產率。

4、接受正規(guī)手術。

一定要到正規(guī)醫(yī)院接受手術，切不可為省錢或為了遮遮掩掩而私自購藥自行墮胎，更不能到無證無照的黑診所去做人流。

5、術后靜養(yǎng)。

人流后，臥床靜養(yǎng)兩周。別干重活，更別喝冷飲，注意保暖，不要吹風，嚴防感冒。多吃些營養(yǎng)豐富的雞肉、蛋奶和豆制品，忌食辣椒，嚴禁飲酒。

人流備忘錄：

1、人流術前一周內應避免性生活。

2、確定妊娠后，請務必到醫(yī)院作陰道分泌物檢查排除炎癥;B超排除宮外孕。

3、人流手術中保持穩(wěn)定心態(tài)。

4、人流手術結束后應觀察兩小時。

5、人流術后休息兩周，使用抗生素，并保持陰道清潔。術后兩周不宜盆浴。一個月內絕對禁止性生活。

6、人流術后陰道出血超過10～15天，流血量超過月經血量，應及時就診治療。

7、人流術后一個月方可恢復性生活。注意避孕。

8、人流術后最好間隔一年再懷孕，至少也要等六個月。

當然，也有很多的女性對人流有著深深的抗拒，極力地避免這件事情的發(fā)生。然而在這過程中，身體的健康卻仍然不在她們的考慮范圍之內。