手術(shù)是很傷健康的，而人流術(shù)對(duì)女性的傷害是很大的，所以，我們希望大家能夠?qū)τ谛g(shù)后的一些飲食禁忌著重的了解一下，否則很可能因?yàn)槌藻e(cuò)了食物導(dǎo)致術(shù)后恢復(fù)受阻礙，甚至還有加重病情的危險(xiǎn)。

人流后不能吃什么

人流后不能吃刺激性食物，如辣椒、姜、酒、醋等。因這些食物均能刺激子宮充血，增加出血量;人流后還不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。寒性食物容易導(dǎo)致血液淤滯，以致出血點(diǎn)滴不盡;限制脂肪攝入，人工流產(chǎn)后，休息過(guò)程中過(guò)分?jǐn)z入高脂肪食物，既降低食欲，減少蛋白質(zhì)、糖類、維生素的攝入，又易致肥胖。

不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。另外還要注意忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克-2克，每日量約100克-150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

對(duì)于健康的朋友們來(lái)說(shuō)，在生活中都有一些飲食的禁忌需要遵守，更何況是經(jīng)過(guò)手術(shù)后的朋友們呢，不止要學(xué)習(xí)一些對(duì)疾病康復(fù)有利的食物，還一定要遵守上面的這些飲食禁忌。