4、蛋清：

日�？捎玫扒宸笤陂L妊娠紋的身上，這樣一方面可以減少黑色素，一方面也可巧妙的減少妊娠紋的產(chǎn)生。

5、適度按摩：

產(chǎn)后3個月可以用祛妊娠紋霜或者橄欖油精華、玫瑰花乳液等按摩腹部，這樣可以增加皮膚的彈性，使皮膚變得更緊致，自然在視覺上也有減少妊娠紋的作用了。

6、減肥：

這個純粹是個人的經(jīng)驗(yàn)了，產(chǎn)后腹部如果過于肥大，妊娠紋看起來會更明顯，甚至有點(diǎn)“惡心”感，而瘦腹之后，皮膚恢復(fù)到緊致狀態(tài)，在視覺上妊娠紋也就這么任性的“消失”了。

另外建議產(chǎn)后媽媽也要注意多吃一些維生素C含量相對較豐富的食物，因?yàn)榫S生素成份具有快速淡化妊娠紋、美容的作用。像草莓、各種新鮮蔬菜、獼猴桃等都屬于維生素C相對較為豐富的食物。

以上內(nèi)容就是消除妊娠紋的小絕招，提醒準(zhǔn)媽媽們想有效消除妊娠紋，最好在產(chǎn)后三個月之內(nèi)最佳，雖然妊娠紋不是那么容易消除，但是寶媽們還是不要灰心，要相信自己還是年輕美麗的媽媽。