很多人都以為藥流損傷小、痛苦小。實際上藥物流產(chǎn)不僅要考慮到藥流導(dǎo)致的孕激素和雌激素的紊亂,還要考慮到藥物流產(chǎn)本身導(dǎo)致子宮口變軟、變大、容易出現(xiàn)逆行感染等傷害,因此流產(chǎn)后一定要注意勞逸結(jié)合,適當補充營養(yǎng)。以下是藥物流產(chǎn)后的注意事項。
一、藥物流產(chǎn)后的乳腺經(jīng)絡(luò)要保持“通暢”
藥物流產(chǎn)時,剛剛發(fā)育的乳腺停止生長,腺泡變小以至消失,乳腺復(fù)原。但是這種復(fù)原通常并不完全,故容易誘發(fā)乳腺小葉增生。造成乳腺腫塊及乳房疼痛。“不通則痛”如果在第一時間里疏“通”經(jīng)絡(luò),使突然停滯下來的氣血運行起來。就可以避免”坐小月子”不當所帶來的乳腺腫塊及乳房疼痛,“通”法常用的有“流產(chǎn)護身湯”等。
二、藥物流產(chǎn)后的子宮要精心“呵護”
藥物流產(chǎn)時母體子宮頸和內(nèi)膜不可避免地受到損傷,宮頸的傷口導(dǎo)致子宮自身抵抗力下降。宮頸本身就是HPV的易感染位置,現(xiàn)代科學已經(jīng)證實HPV感染與宮頸癌有直接關(guān)系。
在月子里要對對子宮要全面的進行保護,其中包括增加子宮抵抗力、促進子宮快速修復(fù)、徹底排出淤血,可以單獨使用“流產(chǎn)護身湯”。
三、藥物流產(chǎn)后的休息與飲食要更加細心
中醫(yī)指出:“小產(chǎn)將養(yǎng)十倍于正產(chǎn)也”,意思是墮胎或流產(chǎn)或者(小產(chǎn))突然中止*正常的生理過程,比正常生產(chǎn)傷害更大,一定要注意調(diào)養(yǎng)的。雖然不是說要做足個月子,但小產(chǎn)后至少要做半個月子。
盡量讓自己吃好、睡好、注意增加營養(yǎng),增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復(fù),人流術(shù)后,應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù)。應(yīng)立刻進行食補;不宜吃生冷、刺激的食物,有條件的飲食可以參考正常產(chǎn)后的飲食,此外,生活上要比照生產(chǎn)后的禁忌,勿盆浴、勿喝冷飲、衣物要保暖,避免著涼,不宜生氣、勞累。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天的時間,在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和搬東西、提重物,避免劇烈的運動。不要提前結(jié)束休息期,自然”流產(chǎn)”、人工”流產(chǎn)”的產(chǎn)婦最好休息調(diào)養(yǎng)約21天至30天。確保身體康復(fù)。當然也無需整天臥床,整天臥床不利于惡露排出。
四、藥物流產(chǎn)后的衛(wèi)生與避孕要更加精心
藥物流產(chǎn)時,由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血易發(fā)生逆行感染,因此未凈前禁止盆浴。注意局部衛(wèi)生,洗澡應(yīng)以淋浴為宜,不要洗盆浴,以免污水進入陰道,引起感染。一般可給少量抗生素預(yù)防感染。一個月內(nèi)禁止性生活。
五、小月子在必要時與大月子相同
10~24周的小產(chǎn)至少要調(diào)養(yǎng)一個月,方法和注意事項基本與大月子相同。
此外,藥物流產(chǎn)后有些人會情緒消沉,甚至還為以后能不能生育而憂心忡忡。這個顧慮是不必要的。因為只要在正規(guī)醫(yī)院藥流,注意產(chǎn)后的休養(yǎng),通常不會影響今后的生育。愉快的情緒,會加速流產(chǎn)后身體的康復(fù),有益于健康。