每個(gè)懷孕的女性都希望孕期能夠平平安安，但是總有一些女性不經(jīng)意之間讓孩子悄悄溜走，如果連續(xù)三次出現(xiàn)這種情況的話，就說(shuō)明該女性可能患上了習(xí)慣性流產(chǎn)，那么應(yīng)該怎么護(hù)理患有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦呢，下面一起來(lái)看看。

第一，生活規(guī)律

生活有規(guī)律起居惟以平和為上，患有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦應(yīng)該有規(guī)律的作息時(shí)間，并在早晨多呼吸新鮮空氣，參加適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，每日保證睡夠8小時(shí)。中醫(yī)認(rèn)為，逸則氣滯，如果孕期始終不運(yùn)動(dòng)則會(huì)容易導(dǎo)致難產(chǎn)；勞則氣衰，如果活動(dòng)量過(guò)大又容易導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)，所以孕期活動(dòng)要適量，以不感覺(jué)勞累為好。同時(shí)，要養(yǎng)成大便定時(shí)的習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。

第二，保持個(gè)人衛(wèi)生

有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦更加要注意個(gè)人衛(wèi)生，多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊。平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。

第三，要有愉悅的心情

保持心情舒暢，自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D中樞神經(jīng)興奮亢進(jìn)所致。神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對(duì)流產(chǎn)起著決定性的作用。因此妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。

第四，房事需謹(jǐn)慎

孕期同房一定要謹(jǐn)慎，特別是有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，同房時(shí)若感覺(jué)有腹痛要馬上停止，并送醫(yī)院觀察，孕期三個(gè)月以?xún)?nèi)、七個(gè)月以后應(yīng)嚴(yán)禁進(jìn)行房事。

第五，做好產(chǎn)前檢查

定期做產(chǎn)前檢查妊娠中期就應(yīng)開(kāi)始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以利醫(yī)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健。

希望每個(gè)懷孕的女性都平安順利，但是萬(wàn)一因?yàn)楦鞣N原因而導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)，也不要太過(guò)于悲觀，只要積極的尋求醫(yī)生的幫助，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期做好各項(xiàng)產(chǎn)檢，在日常生活中多加小心，相信一定會(huì)順利娩出一個(gè)可愛(ài)的小寶寶的。