無痛人流后，女性的身體一般比較虛弱，所以做好手術(shù)后的恢復(fù)保健工作非常重要。人流后也相當(dāng)于做了個小“月子”，要特別注意飲食，這對未來身體的恢復(fù)和生育功能都非常有好處。下面我們來介紹下人流后的飲食：

做了人流手術(shù)之后，有一些東西是不能吃的，在飲食方面要忌口。例如：水果類：不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化食物;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油膩生冷食物，這類食品均能刺激性器官充血;不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

無痛人流手術(shù)后，營養(yǎng)的進補是必要的，因為這個時候的女性身體特別虛弱，免疫力也比較差，需要充足的營養(yǎng)。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。另外，還要保證補充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。無痛人流后的飲食補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補養(yǎng)時間。

以上就是為大家介紹的關(guān)于無痛人流后進行飲食調(diào)養(yǎng)的內(nèi)容，人流手術(shù)對女性身體傷害還是比較大的，通過手術(shù)進補一些營養(yǎng)食品，多吃新鮮蔬菜水果，對身體的快速恢復(fù)很有效果，希望對您有幫助。