現(xiàn)在生活水平提高了，但是以前很少有的疾病突然患者大增，比如無(wú)精癥，專(zhuān)家告訴我們無(wú)精癥現(xiàn)在在it行業(yè)中的發(fā)病率逐年上升，這給很多本來(lái)幸福的家庭增添了一些煩惱，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，這些問(wèn)題是可以解決的。這里提供一些無(wú)精癥的食療方法，希望能幫到大家。

1、二鞭膏：牛鞭、羊鞭、豬髓各適量，洗凈煮爛，加佐料，熬成膏，每服一匙，每日3次。

2、苡米赤豆粥：前米60克，赤小豆60克，粳米250克，煮粥服食，為一口量。

3、魚(yú)膠糯米粥：魚(yú)縹膠30克，糯米50克，先將糯米煮粥至半熟，放入魚(yú)縹膠，一同煮熟，常攪動(dòng)，以防粘鍋底，每2天服一次，可常服用。

4、豬腎1個(gè)，配枸杞子、黨參、淮山各15克，杜仲10克，共燉熟，放食鹽少許作為引藥和調(diào)味，服湯吃肉。

5、平時(shí)飲食：男子應(yīng)多吃海參。海參營(yíng)養(yǎng)豐富，益腎補(bǔ)精力強(qiáng)，經(jīng)常食用，對(duì)男子精子稀少或缺乏，常有佳效�？扇�100克海參煮湯，加調(diào)料于場(chǎng)，將海參與湯同服食。也可用山藥燉百合。用法為取鮮山藥去皮250克，百合25克，加水燉至百合爛透，加入冰糖10克，分3次涼食。此方對(duì)男子精子稀少而屬明虛者尤為適宜。同時(shí)可經(jīng)常服食羊、狗、牛等動(dòng)物的外腎，包括其陰莖和睪丸，紅燒或白煮均可。

6、體內(nèi)缺鋅亦會(huì)使性欲降低，精子減少。應(yīng)多吃含鋅量高的食物，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，含鋅豐富的食物具有補(bǔ)腎的作用，對(duì)提高男性生育能力很有幫助;從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，多吃含鋅豐富的食物不但對(duì)前列腺有好處，還可以增加精子數(shù)量，而維生素E也有提高精子質(zhì)量的作用。

7、患者每天可以當(dāng)零食多吃一點(diǎn)瓜子，南瓜子。此外，核桃，花生，榛子，松子等堅(jiān)果類(lèi)的食物含鋅都比較豐富。如果嚴(yán)重缺鋅，則最好每日口服醋酸鋅50毫克，定期檢查體內(nèi)含鋅量。而水果方面應(yīng)多吃含糖量高的水果，因?yàn)樘岣呔�子質(zhì)量和活力與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān)，如果*中果糖含量低，容易引起死精癥。建議多吃梨，蘋(píng)果，葡萄，菠蘿，甜橙等含糖量尤豐的水果。男性還應(yīng)該多喝水，這樣可以促進(jìn)毒素排出，預(yù)防泌尿系感染。

以上諸方適用于因虛而致無(wú)精子者，若輸精管阻塞或睪丸活儉無(wú)精則服用無(wú)效。