對于男性朋友來說，合理飲食是非常關鍵的，有些食物容易，產生遺精現象，對于這樣的食物，患者朋友就應該引起高度重視，在日常飲食當中，應該遠離這些食物，不少食物可能是導致遺精的禍首!根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。”

大家對于遺精都非常的熟悉，幾乎每一個成年的男性都有遺精的經歷，青少年出現該類情況是非常正常的，但是經常出現遺精的話就要引起注意，多吃某些食物也容易引起遺精的，那么我們就來了解一下都有哪些食物會引起遺精的發生吧!

芝麻：

遺精的診斷不能單靠疾病，食物可能是導致遺精的禍首!根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。”

海松子：

根據前人經驗，對于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說：“便溏精滑者勿與。”因其油潤滑泄之故。

牡蠣肉：

性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為：“腎虛無火，精寒自出者非宜。”

蝦子：

性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和陰-莖異常勃起者，切忌多食。

茭白：

俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說：“茭白滑中，不可多食，性滑，發冷氣，令人下焦寒，傷陽道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食。”

遺精是沒有規律的，青春期的少年最容易出現遺精，一般情況下每月兩三次遺精是正常的，但是成年以后還會出現遺精的情況，那么就要一定要到醫院進行檢查，然后對癥治療，否則會導致嚴重的并發癥出現。

通過閱讀本篇文章，我們了解到了容易引起男性遺精的一些常見食物，希望廣大男性朋友們在日常飲食當中一定要有所禁忌，做到合理飲食，科學飲食，只有這樣才能夠保證自身健康，祝愿廣大遺精患者朋友能夠盡快恢復自身健康，過上和諧幸福生活。