男性經常生活在強壓力下，為了自己美好的家庭在努力的奮斗著，時常的加班和熬夜，會讓男性的身體早日跨掉，也經常會受到一些疾病的困擾，弱精癥就是對男性的生育功能造成影響的疾病，那么出現(xiàn)這種疾病后，應該在生活中注意哪些呢！

1禁煙、酒及少吃刺激性食物，不要過度疲勞。這些生活方面的禁忌需要您格外注意，以免使病情反復。除此之外還可以多加鍛煉來爭搶抵抗力。

2適量的性生活。對性生活的頻率要適當?shù)臏p少。

3加強運動，不要久坐、不宜騎車。不能泡澡堂、只宜淋浴。

4服用富含多種維生素的制劑(特別是鋅、硒)、鈣制劑和ATP等。這些藥物有助于男子弱精癥的治療，對男子弱精癥的治療有較強的輔助作用。這也是對男子弱精癥怎樣治療的一個有力的回答了。

5要針對病因治療，如積極治療泌尿生殖系統(tǒng)感染等。這一環(huán)節(jié)是相對比較重要的，在患有其他病癥的時候也會影響精子的質量，所以需要一起治療。

弱精癥的時候應該怎么治療呢?

1、腎氣不足型：臨床表現(xiàn)：精子活力低下，或死精子率>40%;舉陽不堅，射精無力;早泄，遺精，性欲淡漠;腰膝酸軟，疲乏無力;頭暈耳鳴，畏寒肢冷;自汗淋漓，小便清長。舌淡苔白，脈沉弱。

治法：補益腎氣

2、氣血兩虛型：臨床表現(xiàn)：精子活力低下，或精子死亡率>40%;性欲淡漠，舉陽不堅;形體瘦弱，面色萎黃，神疲乏力，食少腹脹，氣短便溏;心悸健忘，頭暈自汗。舌淡苔白，或舌質淡胖，邊有齒痕，脈沉細無力。

治法：補氣養(yǎng)血

3、濕熱下注型：臨床表現(xiàn)：精子活力低下，或精子死亡率>40%;陰莖溫熱弛長，勃起不堅;陰囊濕熱，口苦粘膩不爽，渴不欲飲;小便熱赤澀痛。舌質紅苔黃膩，脈滑數(shù)。

治法：清熱利濕養(yǎng)精

4、肝郁血瘀型：臨床表現(xiàn)：精子死亡率高，或精子活力低下;會陰部或少腹刺痛;面色灰黯，口唇色紫;胸脅脹痛，抑郁善怒;耳鳴耳閉。舌質紫黯，脈弦，或澀滯不暢。

治法：疏肝解郁，活血化瘀

溫馨提示，弱精癥出現(xiàn)后，要給予科學合理的護理，患者也要適當?shù)尼尫抛约旱男睦韷毫σ苑e極的心態(tài)面對疾病，改掉生活中的一些不良生活習慣，適當?shù)男菹�，做到勞逸結合，也有利于疾病的康復，專家對于這種疾病的治療，也給出了相應的意見。