腎虛是中醫常見的一種病癥，其中女性腎虛的癥狀比較常見。那么女性腎虛到底有哪些癥狀呢？以下是中醫專家為大家梳理的女性腎虛7大癥狀。

　　1.月經不調

　　對于女性來說，月經是非常重要的一項生理特征。腎虛會導致女性月經不調，表現為月經頻繁、持續時間過長或過短、月經量過多或過少，甚至出現閉經或月經提前等癥狀。

　　2.失眠多夢

　　腎主骨，骨是腎的外在表現。腎虛會導致女性骨質疏松，從而引起失眠多夢等癥狀。失眠多夢會對身體的健康產生很大影響，需要注意及時調理。

　　3.腰酸腿軟

　　腎主生殖，而腎經恰恰從我們脊椎延伸到下肢，所以腎虛還會影響下肢肌肉和骨骼的正常運行。女性腎虛的患者比較容易表現為腰酸腿軟、下肢冰冷、足部麻痹等癥狀。

　　4.易感冒

　　腎是先天之本，腎虛會導致人體免疫系統的抵抗力下降，女性腎虛患者常出現反復感冒、易患上呼吸道感染等癥狀。

　　5.口干舌燥

　　腎是主管水液的器官，腎虛會導致女性身體水液不足，從而引起口干舌燥等癥狀。

　　6.情緒不穩

　　情緒的平穩與否與人的腎氣有很大關系。腎虛患者常常表現為情緒不穩定，容易憂慮、焦慮，容易陷入抑郁狀態。

　　7.皮膚干燥

　　腎虛患者會出現各種皮膚問題，如皮膚干燥、容易出現皺紋，毛發枯黃、頭發容易脫落等現象，這都是腎氣不足的體現。

　　因此女性腎虛患者應該攝取富含有機磷物質和維生素A、B2、B6、C、E等的食物，如瘦肉、魚蝦、鴨蛋、綠葉蔬菜、水果等，供給體內所需營養，緩解腎虛癥狀。

　　總結：女性腎虛癥狀不同于男性的腎虛癥狀，需要注意及時對癥調理，腎虛癥狀因人而異，應該找到自己的癥狀進行調理，才能讓自己的身體健康，遠離疾病的困擾。