在工作之余，大家非常喜歡坐在柔軟的沙發(fā)上一邊看著電視、一邊休息，感覺(jué)非常的舒適和愜意。其實(shí)，在您覺(jué)得享受的過(guò)程中，您的睪丸卻在承受著壓力。久坐柔軟沙發(fā)會(huì)對(duì)睪丸造成傷害，您知道嗎?

人類(lèi)本來(lái)的坐姿，是以坐骨的兩個(gè)結(jié)節(jié)作為支撐點(diǎn)，這時(shí)陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，然而坐在沙發(fā)上時(shí)，原來(lái)的支點(diǎn)下沉，整個(gè)臀部陷入沙發(fā)中，沙發(fā)的填充物和表面用料就會(huì)包圍、壓迫陰囊，當(dāng)陰囊受到壓迫時(shí)，靜脈回流不暢，睪丸附近的血管受阻，瘀血嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致精索靜脈曲張，患者會(huì)出現(xiàn)睪丸下墜沉重，下腹部鈍痛感等癥狀。

精索靜脈曲張時(shí)，睪丸新陳代謝所產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，也得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，這就會(huì)損害睪丸正常分泌睪酮的功能，使睪酮分泌減少。

睪酮是維持男子性功能和產(chǎn)生精子的動(dòng)力，一旦缺乏，勢(shì)必導(dǎo)致男子性功能障礙和不育癥。

所以，需長(zhǎng)時(shí)間久坐的坐椅應(yīng)以硬椅為佳，購(gòu)買(mǎi)沙發(fā)時(shí)，應(yīng)充分考慮沙發(fā)的彈性硬度，過(guò)于柔軟的沙發(fā)最好鋪一層堅(jiān)硬的坐墊。

隨著汽車(chē)的顛簸，長(zhǎng)途駕駛者睪丸受壓更為嚴(yán)重，所以不僅坐椅要鋪上坐墊，連續(xù)駕車(chē)一段時(shí)間后還應(yīng)下車(chē)散散步，以活動(dòng)全身，疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)，讓睪丸得到放松。

客觀而準(zhǔn)確地說(shuō)，久坐軟沙發(fā)只能是誘發(fā)男性性功能障礙的原因之一，其中也并不存在百分之百的必然性。

長(zhǎng)時(shí)間坐軟沙發(fā)還會(huì)導(dǎo)致精索靜脈曲張和其他成因的性功能損害精索靜脈曲張分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種原發(fā)性就是指天生的血管本身的問(wèn)題，而繼發(fā)性則指后天的、由于人為原因造成的病變。而長(zhǎng)時(shí)間坐軟沙發(fā)就是會(huì)導(dǎo)致睪丸精索靜脈曲張的繼發(fā)性原因之一。

過(guò)久坐在沙發(fā)上，陰囊被包圍受壓，不能正常進(jìn)行溫度調(diào)節(jié)，會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度上升。睪丸生精細(xì)胞對(duì)溫度非常敏感，溫度過(guò)高，不利于精子的生成，這也會(huì)影響到生育。同時(shí)也提醒一些男士不要長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行例如桑拿類(lèi)的高溫活動(dòng)。

怎么樣，聽(tīng)了上面的講解，您對(duì)這種自認(rèn)為舒服的休息方式是不是很害怕。坐在柔軟的沙發(fā)上休息是可以的，但是一定要注意時(shí)間上的掌握，不能時(shí)間太久，要學(xué)會(huì)保護(hù)睪丸的健康。