每個人因為一些事情的需要，有時候會出現一些憋尿的現象，如果長時間的憋尿則容易使腎臟以及膀胱受到壓害，除了每天不能夠吃太咸的食物之外，還需要及時減輕工作負擔，尤其是一些動物的內臟，需要盡量少吃，以免產生尿酸，那么，尿道結石患者應當如何去飲食呢？

1、多喝水不憋尿。不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。

2、少吃食鹽。太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，并可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小于5克。

3、少喝啤酒。有人認為啤酒能利尿，可防止尿道結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用，可使人體內的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。

4、肉類動物內臟要少吃。控制肉類和動物內臟的攝入量，因為肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成尿路結石的成份。因此，日常飲食應以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。

5、慎食菠菜。據統計，90%以上的尿道結石都含鈣，而草酸鈣結石者約占87.5%。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。

6、睡前別喝牛奶。由于牛奶中含鈣較多，而尿道結石中大部分都含有鈣鹽。尿道結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結石。

患上尿道結石要怎樣進行治療?

1.舟狀窩內結石小的可用鑷子取出，大的不能通過尿道外口者可將結石鉗碎或經麻醉后切開尿道外口后取出。

2.前尿道結石可在麻醉下于結石近側壓緊尿道，從尿道外口注入液體石臘，用鉤針鉤取。如不能取出，用金屬探條將結石推回到尿道球部，行尿道切開取石，但應避免在陰莖部切開尿道取石，以免發生尿道狹窄或尿道瘺。

3.后尿道結石需在麻醉下用金屬探條將結石推回膀胱，再按膀胱結石處理。

4.尿道憩室合并結石時，應將結石取出的同時切除憩室。

5.尿道結石合并尿道及尿道周圍感染時，應先行膀胱造瘺，尿流改道，待感染控制后再行尿道內取石術。

溫馨提示，患有尿道結石的患者們，每天臨睡之前，千萬不要喝牛奶，尤其是要注意與體質的變化，里面正處于睡眠狀態，會導致尿液濃縮，都會促使結石癥狀不斷增加，白天的時候，除了要積極的進行飲水之外，還需要特別注意補充一些維生素。