對于前列腺結石疾病我們需要加以重視，因為疾病發生之后對患者來講危害性非常的大疾病的發生，也給患者帶去很多病痛折磨需要人們重視做好對前列腺結石疾病的預防，一起來了解前列腺結石疾病預防措施有什么?

癥狀常表現為前列腺增生尿道狹窄或慢性前列腺炎癥狀，有些小結石可隨尿排出，有些患者可出現腰骶部會陰或陰莖部疼痛，有的則出現性功能紊亂，有前列腺膿腫者可出現會陰深部及陰囊部疼痛大便時加重伴有發熱及全身癥狀前列腺壓痛明顯。預防前列腺結石不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要過度性生活，不要頻繁手淫等，多吃蘋果、番茄等食物，多做諸如慢跑之類的運動。歸納起來大概十點：

一、不喝酒：即使是在節假日期間或必須應酬的場合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

二、不吃辣椒等刺激性食物;請參考我們制定的食譜，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

三、多喝水：每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)對于排尿不暢的中老人群更適宜。

四、不久坐：坐1小時左右就站起來活動活動。

五、適量運動：做到“五三七”,五：每周至少運動5次;三：每次運動得30分鐘以上;七：每次運動后，實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次。

六、注意個人清潔衛生，每天晚上都洗一次下身。

七、 勿過勞，免著涼。調整好工作、生活節律，勞逸結合，避免過分疲勞。要根據氣溫的變化適時地增減衣服，避免著涼。

八、保持大便通暢：每天定時排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動，遇有便秘時要及時治療。

九、保持心情舒暢，做到樂觀豁達，及時排解自己的不良情緒。

十、過有規律的、負責任的性生活，不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下，每周2~3次;31~50歲，每周1~2次;51~60歲，每月2~3次;60歲以上，每月1次或每3個月2次。

關于前列腺結石疾病相關預防措施就為大家介紹到這里，人們能夠了解前列腺結石疾病預防措施很必要，因為現實的生活當中這樣的疾病困擾著一些患者，我們只有了解了預防措施，才能夠幫助人們在一定程度上遠離前列腺結石疾病。