常見的糖尿病的飲食禁忌是怎樣的呢?在我們的日常生活中，很多的疾病患者都不知道我們的飲食禁忌，所以很多的疾病患者總是喜歡亂吃東西，導(dǎo)致不可挽回的后果，下面就是我們的專家為大家介紹的關(guān)于疾病的禁忌。

常見的糖尿病的飲食禁忌主要有以下幾個方面：

1、菜肴少油少鹽

糖尿病的飲食應(yīng)選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。

2、"多吃肉、少吃飯"并不科學(xué)

有人認(rèn)為肉是蛋白質(zhì)，飯才是糖，因此，多吃肉不會引起血糖升高。其實不然，肉到體內(nèi)也能轉(zhuǎn)變成糖。糖尿病的飲食每日膽固醇攝入量應(yīng)小于200毫克，要限制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入，少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。

3、進(jìn)餐定時定量

注意進(jìn)食規(guī)律，一日至少進(jìn)食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。

4、無糖糕點也要控制

雖然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是淀粉做的，同樣會產(chǎn)生熱量，故不能隨便多吃。

5、吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要邊走路邊吃飯，邊說話邊吃飯，這都是不對的，吃完飯后立即離開桌子，是自己更好地消化。有利于糖尿病的康復(fù)。

上面便是我們的專家為大家介紹的關(guān)于糖尿病的知識了，現(xiàn)在還請大家認(rèn)真看完我們的專家為大家介紹的關(guān)于糖尿病的知識，希望我們的專家為大家介紹的知識對大家的疾病治療是有幫助的。