患高血壓疾病已經(jīng)在我們生活中是非常普遍的疾病了，而且患了高血壓疾病的人群會(huì)容易頭痛，頭暈，胸悶氣短等現(xiàn)象，其實(shí)很多重大疾病，都患有高血壓疾病呢，所以患了高血壓疾病對(duì)我們的危害是非常大的，除了日常的藥物，可以治療高血壓，其實(shí)用茶療的方法也可以治療高血壓，那么患了高血壓，用茶療的方法都有哪些呢？

1、荷葉茶：

中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。

2、槐花茶：

高血壓如何治療，將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。

3、首烏茶：

首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20―30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。

4、桑寄生茶：

高血壓如何治療，中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)�。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對(duì)治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。能很好的控制血壓，治療高血壓。

應(yīng)該如何正確的治療高血壓?

1、治療高血壓應(yīng)堅(jiān)持“三心”，即信心、決心、恒心，選擇適合自己的高血壓的治療方法去治療。只有這樣做才能防止或推遲機(jī)體重要臟器受到損害。

2、定期測(cè)量血壓，1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次。

3、定時(shí)服用降壓藥，自己不隨意減量或停藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整，防止血壓反跳。

4、老年人降壓不能操之過急，血壓宜控制在140-159mmhg為宜，減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。

5、條件允許，可自備血壓計(jì)及學(xué)會(huì)自測(cè)血壓。

6、隨服用適當(dāng)?shù)乃幬锿�，還要選擇好高血壓的治療方法，注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。

患了高血壓的人群，就要天天服用藥物，還要時(shí)刻關(guān)注自己的血壓的情況，可以定期的去測(cè)量測(cè)量自己的血壓，為避免自己的血壓升高，一定要保持平和的心態(tài)，不要發(fā)脾氣，不要生氣，多吃清淡的食物，少吃辣椒，多喝水。